Synaglar kofeniň gujur berijiliginiň diňe kofein bilen bagly däldigini subut etdi

  • 01.06.2025 19:16
  • 6k+

Psihologlar kofeniň, hakykatdanam, düzüminde kofein bolany üçin gujur beriji häsiýete eýemi ýa dälmi anyklamak üçin synag geçirdiler. Netijeler kofeni içýän adamyň özüni duýşuna bu içginiň diňe bir düzümi täsir etmän, eýsem, ony duýşuň we lezzet bilen içmek däbiniň hem täsir edýändigini görkezdi diýip, Heliyon žurnalynda çap bolan barlagda aýdylýar.

Barypýatan kofesöýerler bildirmän geçirilen goşa plasebo-barlag  synagyna  gatnaşdylar. Olara haýsy içginiň berlendigi aýdylman, ýa klassiki kofe, ýa-da dekaf kofe berildi. Içgileriň birmeňzeş tagamly bolmagy we birmeňzeş görünmegi üçin şol bir kofeinsiz däneler ulanyldy. Soň bolsa diňe bir bölegine kofein tozy goşuldy.
Synaga gatnaşyjylar adaty kofeni içýändiris öýtdüler, soňra bolsa birnäçe synagdan geçdiler. Olaryň gan basyşy we ýürek urgusy ölçenildi, beýnisiniň işjeňligi bellige alyndy hem-de olara ýatdan hasaplamaga we ünse degişli gönükmeler tabşyryldy.
Iki toparda-da kofeiniň bardygyna ýa-da ýoklugyna garamazdan, gan basyşy birneme ýokarlandy we ýürek urgusy peseldi. Içginiň düzümi arifmetiki synagyň netijelerine täsir etmedi. Diňe diňlemek boýunça gönükmede kofeinli kofe içen gatnaşyjylar has gowy kabul edýändiklerini görkezdiler. Barlagçylaryň pikirine görä, bu kofeniň maglumatlary gaýtadan işlemegiň tizligini ýokarlandyryp biljekdigini görkezýär.
Şonuň bilen birlikde, elektroensefalografiýanyň beren maglumatlary has inçe tapawutlary ýüze çykardy. Mysal üçin, üns barlanýan gönükme wagtynda iki toparda hem maglumaty aňly-düşünjeli gaýtadan işlemek bilen baglanyşykly beýni tolkunynyň patternleri köpeldi. Emma, diňe kofein içen toparyň görkezijileri statistika taýdan ähmiýetli boldy.
Umuman aýdanyňda, kofein beýniniň işjeňligine täsir edýär, ýöne adatça pikir edilişi ýaly, beýle güýçli däl. Kofeine ýanalýan fiziologiki we psihologiki täsirleriň köpüsi aslynda içmek lezzetiniň özi we öz-özüňi ynandyrmak bilen baglanyşykly.


20.05.2026 12:06
9.5k+

Semizlik ösen ýurtlarda azaldy, garyp ýurtlarda bolsa artdy. Sebäbi?

Dünýäniň 200 sany ýurdunda geçirilen täze barlag baý we ösen döwletlerde semizligiň azalandygyny, emma garyp hem-de ösüp barýan ýurtlarda bolsa bu görkezijiniň tersine, örän çalt artýandygyny ýüze çykardy....

18.05.2026 14:46
4.8k+

BSGG Afrikadaky Ebola keseli sebäpli halkara derejeli adatdan daşary ýagdaýy yglan etdi

Bütindünýä saglygy goraýyş guramasy (BSGG) Kongo Demokratik Respublikasynda we Ugandada Ebola gyzzyrmasynyň ýaýramagyny jemgyýetçilik saglygy goraýyş ulgamynda halkara ähmiýetli adatdan daşary ýagdaý diýip......

16.05.2026 18:05
6.2k+

Allergolog: çybynyň çakmagyna eşigiň reňki-de sebäp bolup bilýär

Çybynlar özüne pida saýlanlarynda birnäçe biologik aýratynlyklara seredýärler. Bu mör-möjekleri adamlaryň gan topary, beden gyzgynlygy, çykarýan kömürturşy gazy we hatda geýen geýminiň reňki hem özüne çekip......

14.05.2026 16:32
1.9k+

Alymlar düwnüge garşy göreşde immun reaksiýasyny ýokarlandyrmagyň usulyny tapdylar

Hytaýly, ýewropaly we kanadaly halkara alymlar topary ýönekeý organiki birleşmäniň — sitrakon kislotasynyň — immun öýjükleriniň işjeňligini dikeldip we olaryň rak keseline garşy göreşijilik ukybyny......