Sosial torlaryň yzygiderli ulanylmagy gaharjaňlyga sebäp bolýar

  • 26.01.2025 23:48
  • 4k+

Sosial torlaryň adam saglygyna uly täsiri bar we olaryň yzygiderli ulanylmagy gaharjaňlyga sebäp bolup bilýär. ABŞ-ly alymlar, 42 müňden gowrak uly ýaşly ýaşaýjynyň gatnaşmagynda geçirilen «Covid State Project» atly soragnamanyň maglumatlaryny seljerip, şeýle netijä geldiler. Barlagyň netijeleri, JAMA Network Open žurnalynda çap edildi.

Barlagyň netijelerine görä, sosial torlary ýygy-ýygydan ulanmak bilen gaharjaňlygyň ýokarlanmagynyň arasynda arabaglanyşyk bar. Soragnama gatnaşan 42597 sany uly ýaşly adamyň (ortaça ýaş – 46, şolardan 58,5%-i zenan) gaharjaňlyk derejesini ölçemek üçin BITe synagyndan (Brief Irritability Test, ýagny gysgaça gaharjaňlyk synagyndan) geçirildi.
Gatnaşyjylaryň takmynan 80%-i günüň dowamynda hökman bir gezek sosial tora girýändigini mälim etdi. Şolaryň 14,2%-i sosial torlara günde bir gezek girýän bolsa, 39,2%-i birnäçe gezek girýär, 24,9%-i bolsa gününiň köp bölegini şol ýerde geçirýär.
Netijeler, sosial torlary ýygy ulanmagyň BITe derejesine görä (5-30 bal) gaharjaňlygyň ýokarlanmagy bilen baglanyşyklydygyny görkezdi. Sosial torlara iň köp girýän ulanyjylaryň gaharjaňlyk derejesi sosial torlary ulanmaýanlara garanyňda 3,37 bal ýokary bolupdyr. Sosial torlara günde diňe bir gezek girýänleriň gaharjaňlyk derejesi bolsa 1,43 bal ýokary bolupdyr.
Barlagy alyp baran alymlar, sosial torlaryň gaharjaňlyga «sebäp» bolýandygyny anyk aýdyp bilmeseler-de, gaharjaň ulanyjylaryň sosial torlara has köp girýändigini öňe sürýärler.
Barlagyň awtorlary, psihikanyň dynç almagy üçin sosial torlary az ulanmagy we emosional reaksiýalara has ünsli bolmagy maslahat berýärler.


28.03.2026 01:10
6.9k+

Türkmenistanda aprel aýyna birnäçe çäreler meýilleşdirilýär

Anna güni sanly ulgam arkaly geçirilen Hökümet mejlisinde aprel aýynda geçirilmegi meýilleşdirilen esasy çäreleriň Tertibi maslahatlaşyldy. Bu barada «Watan» habarlar gepleşiginde mälim edildi....

27.03.2026 17:36
6.6k+

Sosial torlara temmäkä berlene çalymdaş temmi berildi: olar adamlarda garaşlylyk döredýär

ABŞ-nyň kazyýet oturdaşlary Meta we Google kompaniýalaryny özüne «baglap goýýan» önümleri öndürmekde günäkär diýip ykrar etdi we olary 6 million dollar möçberinde öwez tölegini tölemäge borçlandyrdy. Gürrüň......

22.03.2026 21:14
13k+

Hytaýda artykmaç agramyňy ete «çalyşmak» aksiýasy geçirilýär

Hytaýyň Szýansu sebitindäki ýaşaýjylara horlanylan her 0,5 kg agramy üçin sygyr etiniň önümlerini (dil, guýruk we iç-goşlary) sowgat berýän täze aksiýa yglan edildi. South China Morning Post neşiriniň habar bermegine görä, şeýle aksiýa 9-njy martda Usi şäheriniň Lýansi raýonynyň Şanbeý obasynda başlandy we 20-nji marta çenli dowam etdi...

20.03.2026 19:13
4.7k+

Psihologlar TikTok-y soňsuz waraklamagy bes edip, wagtyňa erk etmek hakda maslahat berdiler

Psihologlar programmalardaky lentalary geçirenlerinde näme üçin adamlaryň saklanyp bilmeýändigini düşündirdiler we şeýle hereketi edýärkäň özüňi gaýtadan ele almagyň usulyny teklip etdiler. Soňsuz skrolling - bu sahypa aşak geçirildigisaýy mazmunyň ýüklenmek funksiýasydyr...