Sosial torlaryň yzygiderli ulanylmagy gaharjaňlyga sebäp bolýar

  • 26.01.2025 23:48
  • 3.9k+

Sosial torlaryň adam saglygyna uly täsiri bar we olaryň yzygiderli ulanylmagy gaharjaňlyga sebäp bolup bilýär. ABŞ-ly alymlar, 42 müňden gowrak uly ýaşly ýaşaýjynyň gatnaşmagynda geçirilen «Covid State Project» atly soragnamanyň maglumatlaryny seljerip, şeýle netijä geldiler. Barlagyň netijeleri, JAMA Network Open žurnalynda çap edildi.

Barlagyň netijelerine görä, sosial torlary ýygy-ýygydan ulanmak bilen gaharjaňlygyň ýokarlanmagynyň arasynda arabaglanyşyk bar. Soragnama gatnaşan 42597 sany uly ýaşly adamyň (ortaça ýaş – 46, şolardan 58,5%-i zenan) gaharjaňlyk derejesini ölçemek üçin BITe synagyndan (Brief Irritability Test, ýagny gysgaça gaharjaňlyk synagyndan) geçirildi.
Gatnaşyjylaryň takmynan 80%-i günüň dowamynda hökman bir gezek sosial tora girýändigini mälim etdi. Şolaryň 14,2%-i sosial torlara günde bir gezek girýän bolsa, 39,2%-i birnäçe gezek girýär, 24,9%-i bolsa gününiň köp bölegini şol ýerde geçirýär.
Netijeler, sosial torlary ýygy ulanmagyň BITe derejesine görä (5-30 bal) gaharjaňlygyň ýokarlanmagy bilen baglanyşyklydygyny görkezdi. Sosial torlara iň köp girýän ulanyjylaryň gaharjaňlyk derejesi sosial torlary ulanmaýanlara garanyňda 3,37 bal ýokary bolupdyr. Sosial torlara günde diňe bir gezek girýänleriň gaharjaňlyk derejesi bolsa 1,43 bal ýokary bolupdyr.
Barlagy alyp baran alymlar, sosial torlaryň gaharjaňlyga «sebäp» bolýandygyny anyk aýdyp bilmeseler-de, gaharjaň ulanyjylaryň sosial torlara has köp girýändigini öňe sürýärler.
Barlagyň awtorlary, psihikanyň dynç almagy üçin sosial torlary az ulanmagy we emosional reaksiýalara has ünsli bolmagy maslahat berýärler.


12.09.2025 18:10
3.7k+

Roblox platformasy TikTok-a meňzeş gysga wideo hyzmatyny – Moments-i hödürledi

Iň uly oýun onlaýn platformalarynyň biri bolan Roblox platformanyň içine goşulan Moments gysga wideo ulgamynyň beta-wersiýasyny hödürledi. Bu barada DigiDay saýty habar berýär. Hyzmatyň işe girizilendigi barada San-Hosede geçirilen kompaniýanyň maslahatynda yglan edildi...

07.09.2025 20:13
5.3k+

Koreýa Respublikasynyň ilçihanasy Instagram sahypasynyň açdy we bäsleşik yglan etdi

Koreýa Respublikasynyň Türkmenistandaky ilçihanasy resmi Instagram sahypasynyň açylmagy mynasybetli koreý medeniýeti bilen bagly sowgatly bäsleşigini yglan etdi diýip, ORIENT agentligi habar berýär. Bäsleşige 4–11-nji sentýabr aralygynda gatnaşyp bolar...

04.09.2025 11:59
4k+

Ýapon şäheri ýaşaýjylaryny smartfon ulanylyşyny günde iki sagat bilen çäklendirmäge çagyrdy

Ýaponiýanyň Toýoake şäheriniň häkimligi onlaýn garaşlylyga garşy göreşiň çäklerinde ýaşaýjylary smartfon ulanylyşyny günde iki sagada çenli çäklendirmäge çagyrdy. Bu barada The Guardian habar berýär. Şäher häkimi Masafumi Koki bu çäräniň fiziki we psihiki saglyk meselelerine getirip biljek, şeýle-de ukyny bozup bilýän gurluşlaryň aşa köp ulanylmagynyň öňüni almaga gönükdirilendigini düşündirdi...

26.08.2025 13:40
5.4k+

Kanadada guş dümewiniň ýaýramak howpy sebäpli 400 düýeguşy ýok ediler

Kanadada federal şikaýat kazyýeti Britan Kolumbiýasyndaky Universal Ostrich Farms fermasynda 400 düýeguşy ýok etmek baradaky çözgüdi tassyklady. Bu çäre guş dümewiniň ýaýramak howpy bilen baglanyşykly diýip, The Washington Post habar berýär...