Bilermen saç düşmesiniň giňden ýaýran sebäplerini aýtdy

  • 30.04.2023 10:07
  • 42k+
Bilermen saç düşmesiniň giňden ýaýran sebäplerini aýtdy

Saçyň düşmeginiň sebäpleri, adatça, dürli ýetmezçilikli ýagdaýlar bilen baglanyşyklydyr. Mysal üçin, belogyň, galkan görnüşli mäziň ýa-da demriň ýetmezçilik etmegi saçyň düşmegine getirip biler. Bu barada gazeta.ru bilen söhbetdeşlikde lukmançylyk ylymlarynyň kandidaty, nutrisiolog Ýelena Kurowa gürrüň berdi.

“Ýokanç keseller hem saçyň dökülmegine sebäp bolup biler. Olaryň arasynda alopesiýa, trihofitiýa, mikrosporiýa bar. Şonuň üçin meseläni çözmek üçin ilki bilen sebäbini anyklamaly, şoňa görä-de lukman diagnoz goýup, zerur bejergini bellär” – diýip, hünärmen belleýär.

Onuň aýtmagyna görä, eger saglyk bilen bagly aç-açan näsazlyk ýok bolsa, lukman bilen maslahatlaşmadan soň witaminleri kabul etmek bolar. Olardan iň täsirlisi biotindir. Şeýle-de, B topar witaminlerini, sinki, demri, seleni düzüminde saklaýan islendik beýleki kompleksler hem kömek eder.

“Şeýle-de, rasionda şekeriň we Omega-6 kislotalarynyň mukdaryny azaltmak, şol bir wagtyň özünde peýdaly Omega-3 ýaglarynyň düzümini ýokarlandyrmak bilen iýmitlenişi-de kadalaşdyrmak möhümdir. Aýallara ganyň düzümindäki demriň derejesine gözegçilik etmek gerek. Şunuň bilen birlikde, kelle derisiniň mikrosirkulýasiýasyny gowulandyrmaga gönükdirilen idegi saýlamaly. Ganyň kelle derisine akymyny güýçlendirýän islendik usullar laýyk bolar: massažlar, gyzyl burçly losýonlar” – diýip, Ýelena Kurowa maslahat berdi.


01.11.2024 14:31
6.7k+

Geçirilen barlaglar çagalykda semizligiň geljekde dem alyş ýollaryň sökelliklerine getirip biljekdigini görkezdi

Şwesiýanyň Karolin instituty (KI) tarapyndan geçirilen barlag çagalaryň semizliginiň olaryň dem alyş ulgamynyň ösüşine ýaramaz täsir edýändigini görkezdi. Bu barada TASS institutyň metbugat gullugyna salgylanyp...

24.10.2024 20:21
3.2k+

Beýik Britaniýada norowirusa garşy ilkinji sanjymyň kliniki synaglary başlandy

Dünýä ýüzünde norowirusa garşy ilkinji sanjymyň kliniki synaglary Beýik Britaniýada başlandy. Keseliň juda ýokançdygy, ýürek bulanma we içgeçme ýaly agyr alamatlary döretmäge ukyplydygy mälimdir. Norowirus her...

24.10.2024 12:12
8.4k+

Türkmenistan Halkara derman serişdelerine gözegçilik guramasynyň maslahatyna gatnaşdy

14–18-nji oktýabrda Nýu-Delide (Hindistan) Halkara derman serişdelerine gözegçilik guramasynyň (ICDRA) 19-njy maslahaty geçirildi. Maslahata Türkmenistanyň Saglygy goraýyş we derman senagaty ministrliginiň hünärmenleri...

22.10.2024 12:05
3.6k+

BSGG Müsüri gyzzyrmadan azat ýurt hökmünde ykrar etdi

Bütindünýä saglygy goraýyş guramasy (BSGG) Müsüre gyzzyrmadan azat ýurt hökmünde şahadatnama berdi. Bu barada BSGG-niň Ženewadaky ştab-kwartirasy habar berdi diýip, TASS belleýär. “Gyzzyrma Müsür siwilizasiýasy...