78 ýaşly täze zelandiýaly adam 31 minutlap plankada durup, rekord goýdy

  • 11.06.2025 22:38
  • 9.4k+

Täze Zelandiýadan Meýnard Uilýams 78 ýyl 135 gün ýaşynda plankada 30 minutdan gowrak wagt saklanyp, täze rekord goýdy. Ol bu maşky ýerine ýetiren iň garry erkek adam boldy diýip, Ginnesiň rekordlar kitabynyň saýtynda habar berilýär.

Uilýams köpden bäri işjeň durmuş ýörelgesine eýerip, uzak aralyklara ylgaýan bolsa-da, planka bilen bir ýyl ozal meşgullanyp başlady. Bu fitnes-merkezindäki sport bäsleşigine gatnaşandan soň bolup geçdi. Şondan bäri bu maşky yzygiderli türgenleşigine goşdy.

“Uzak aralyklara ylgawçy hökmünde men psihiki we fiziki kynçylyklara öwrenişdim. Bu psihologiki durnuklylygyň bähbidine işläp, biziň hakyky mümkinçiliklerimizi görkezýär, ol bolsa köpleriň pikir edişinden has uludyr” – diýip, Uilýams belledi.

Ol ylymda iş tejribesiniň bardygyny we türgenleşiklere guramaçylykly hem meýilnama boýunça çemeleşýändigini belledi. Uilýams iýmitine, uky režimine seredýär we aşa agram düşmezligi üçin akylly sagatlaryň maglumatlaryny seljerýär.
Ol rekorda taýýarlananda aýnalaryň we wideo ýazgylarynyň kömegi bilen ýerine ýetiriş tehnikasyna gözegçilik etdi. Maşky ýerine ýetiren wagty bolsa, oňaýsyzlykdan ünsüni sowmak üçin aýdym diňledi. 


22.10.2025 14:14
5k+

CR450 dünýäde iň tiz elektrik otly boldy, ol sagatda 453 km tizlige ýetdi

Hytaýda geçen ýyl hödürlenen dünýäde iň tiz CR450 elektrik otlusy synaglaryň dowamynda ýeke otly üçin täze tizlik rekordyny goýdy. Ol sagatda 453 km ýetdi diýip, MyDrivers portaly ýazýar. Tehniki talaplara doly laýyk gelmek üçin, otly ýolagçy gatnadyp başlamazdan ozal synag režiminde 600 000 km geçmeli...

17.10.2025 11:50
3.8k+

Teýlor Swiftiň täze albomy birinji hepdesinde 4 milliondan gowrak nusgada satyldy — bu rekord

Amerikaly aýdymçy Teýlor Swiftiň “Life of a Showgirl” 12-nji studiýa albomy ilkinji gezek çykanyndan soňky ilkinji ýedi günde 4,002 million nusgada satyldy. Billboard we beýleki halkara habar serişdeleriniň maglumatyna görä, bu görkeziji aýdym-saz senagatynda täze rekord boldy...

15.10.2025 14:38
14k+

Beýik Britaniýadan äpet we uzyn gulakly iki eşek Ginnesiň rekordlar kitabyna girdi

Beýik Britaniýadaky Redkliff goraghanasyndan iki eşek Ginnesiň rekordlar kitabyna girdi: biri dünýäde iň beýik eşek, beýlekisi iň uzyn gulakly eşek. Eşekler goraghananyň myhmanlarynyň söýgüsini gazanyp, bileje athanada wagtlaryny rahat geçirmegi halaýarlar...

15.10.2025 11:33
9.6k+

Gazagystanda müň düýeden ybarat kerwen Ginnesiň rekordyny goýdy

Gazagystanyň Almaty welaýatynda dünýä rekordy goýuldy – müň sany bir örküçli düýeden ybarat kerwen dünýäde iň ulusy hökmünde Ginnesiň rekordlar kitabyna resmi taýdan girizildi. Bu barada welaýat häkimliginde habar berildi...