Gök çaý beýnini goraýar: ýapon alymlarynyň barlaglarynyň netijeleri

  • 18.01.2025 13:19
  • 9k+

Ýapon alymlary barlagyň netijeleri boýunça gök çaý içmegiň ýaşy uly adamlaryň beýnisine oňyn täsir edýändigi ýüze çykardylar. 65 ýaşdan uly 8766 adamyň maglumatlarynyň seljerilmegi netijesinde, çaýyň yzygiderli içilmeginiň beýnidäki kognitiw (akyl-paýhas bilen bagly) funksiýalaryň saklanmagyna ýardam berýändigi ýüze çykaryldy diýip, Medical Xpress ýazýar.

Maglumatlar 2016-2018-nji ýyllar aralygynda toplanylypdyr. Olaryň arasynda berhiz bilen bagly sowalnamalar, kognitiw synaglar we MRT (magnit-rezonans tomografiýasynyň) barlaglarynyň netijeleri bar eken. Hünärmenler barlaga gatnaşyjylary dört topara bölüpdirler: 0-200 ml, 201-400 ml, 401-600 ml we 601 ml-den köp.
Barlagyň netijelerine görä, günde üç käse (600 ml) gök çaý içen gatnaşyjylarda beýniniň ak maddasynyň zeperlenme derejesi diňe bir käse (200 ml) içenler bilen deňeşdirilende, 3% pesräk bolupdyr. Günde 7-8 käse içenlerde bolsa bu görkeziji 6% pes bolupdyr. Çaýyň içilmegi bilen, gippokampyň göwrüminiň (beýniň ýady dolandyrýan böleginiň) arasynda hiç hili arabaglanyşyk tapylmandyr.
Alymlar gök çaýyň oňyn täsiriniň esasy sebäbini katehinleriň antioksidant we çişmä garşy häsiýetlerinden görýärlerler. Muňa garamazdan, çaý depressiýaly adamlar we Altsgeýmer keselini döredýän APOE-ε4 geniniň göterijileri üçin tas diýen ýaly täsirsiz bolupdyr.
Barlagyň çäginde alymlar kofeniň täsirini hem öwrenipdirler, ýöne onuň beýnä kän bir täsir etmeýändigi ýüze çykarylypdyr.


09.04.2026 20:12
8k+

Welomenziller Aşgabat we Arkadag şäherlerinden başlap, ähli welaýatlara uzady

Bütindünýä saglyk güni mynasybetli köpçülikleýin welosipedli ýörişler we beýleki sport çäreleri diňe bir Aşgabatda däl, eýsem Arkadag şäherinde hem-de ýurduň ähli welaýatlarynda geçirildi....

09.04.2026 14:53
2.6k+

Türkiýe düwnük keseline garşy dermanyň ilkinji synaglaryny üstünlikli tamamlady

Türkiýäniň saglygy saklaýyş ministri Kemal Memişoglynyň habar bermegine görä, ýurduň özünde taýýarlanan rak keseline garşy ilkinji derman kliniki synaglaryň birinji tapgyrynda örän gowy netijeleri görkezdi....

08.04.2026 07:19
7.9k+

Türkmenistanyň Prezidenti Bütindünýä saglyk güni mynasybetli köpçülikleýin welosipedli ýörişe gatnaşdy

Şu gün Türkmenistanyň Prezidenti Serdar Berdimuhamedow Bütindünýä saglyk güni mynasybetli guralan köpçülikleýin welosipedli ýörişe gatnaşdy diýip, «Watan» habarlar gepleşiginde habar berildi. Döwlet Baştutany......

03.04.2026 21:00
3.7k+

Gazagystanda şu ýyl düwnük keseline garşy täze derman serişdesini hasaba almaga taýýarlanýarlar

Gazagystanly alymlar rak keseline garşy göreşýän DVC derman serişdesini işläp taýýarlamagy dowam etdirýär. Kliniki synaglaryň 2026-njy ýylda tamamlanmagyna garaşylýar, şondan soň ony hasaba almak üçin......