Habib Nurmagomedow günde näçe ädim ýöreýändigini aýtdy

  • 02.07.2024 13:41
  • 31k+

UFC-niň ýeňil agramda öňki çempiony Habib Nurmagomedow sagdyn galmagynyň syryny paýlaşdy. Ol sosial ulgamlardaky ýazgysynda her gün 15 000 ädim ýöremäge synanyşýandygyny aýtdy.

Nurmagomedow: “Ýaltanmaň, bedeniňizi sagdyn saklaň. Ýakynda bir günde 15000 ädim ýöredim. Meniň üçin bu kän däl, ýöne umuman alanyňda kada ýerine ýetirildi”- diýip ýazypdyr.
15000 ädimiň Bütindünýä saglygy goraýyş guramasynyň ulular üçin gündelik kada hökmünde bellän işjeňlik çäginden (10000 ädim) ep-esli köpdügini bellemelidiris.
Taryhda MMA-nyň iň güýçli söweşijilerinden biri hasaplanýan Nurmagomedow karýerasyny 2020-nji ýylda ýekeje-de ýeňlişsiz tamamlady. Professional karýerasynda 29 ýeňiş gazandy we olaryň 13-sini UFC-de gazandy.


23.06.2025 13:49
9.5k+

Agyr agramda UFC-niň çempiony Jon Jons karýerasyny tamamlady. Guşak Aspinalla geçdi

Agyr agramda UFC-niň çempiony Jon Jons 37 ýaşynda karýerasyny tamamlady. Bu barada söweş guramasynyň prezidenti Dana Uaýt Azerbaýjanda metbugat maslahatynda aýtdy. Bu ýerde UFC Fight Night ýaryşy geçirildi. “Jon Jons düýn agşam jaň edip, karýerasyny tamamlaýandygyny aýtdy...

21.06.2025 02:42
20k+

Abdulla Babaýew Fight Nights-yň ýaryşynda garşydaşyny demikdiriji usul bilen ýeňdi

Garyşyk söweş sungatynyň türkmenistanly wekili Abdulla Babaýew halkara ýaryşlarynda üstünlikli çykyşlaryny dowam edýär. Bu gezek ol Ulýanowskide (Russiýa) geçirilen Fight Nights ýaryşynda russiýaly garşydaşy Habib Guseýnowdan üstün çykdy...

15.06.2025 22:33
9.7k+

38 ýaşly Kamaru Usman UFC on ESPN 69 ýaryşynda Hoakin Bakliden üstün çykdy

15-nji iýunda Atlantada (ABŞ) UFC on ESPN 69 ýaryşy geçirildi. Agşamyň esasy wakasy UFC-niň öňki çempiony nigeriýaly Kamaru Usman bilen amerikaly Hoakin Bakliniň arasynda ýarym orta agramda geçirilen söweş boldy...

08.06.2025 17:30
10k+

Merab Dwalişwili rewanşda Şon O’Mellini ýeňip, iň ýeňil agramda UFC-niň çempiony titulyny gorady

8-nji iýuna geçilen gije Nýuarkda (Nýu-Jersi, ABŞ) garyşyk başa-baş söweş boýunça UFC 316 ýaryşy geçirildi. Agşamyň esasy wakasynda iň ýeňil agramda UFC-niň çempiony Merab Dwalişwili bu diwizionda öňki çempion Şon O’Mellä garşy titul goragyny geçirdi...