Habib Nurmagomedow günde näçe ädim ýöreýändigini aýtdy

  • 02.07.2024 13:41
  • 31k+

UFC-niň ýeňil agramda öňki çempiony Habib Nurmagomedow sagdyn galmagynyň syryny paýlaşdy. Ol sosial ulgamlardaky ýazgysynda her gün 15 000 ädim ýöremäge synanyşýandygyny aýtdy.

Nurmagomedow: “Ýaltanmaň, bedeniňizi sagdyn saklaň. Ýakynda bir günde 15000 ädim ýöredim. Meniň üçin bu kän däl, ýöne umuman alanyňda kada ýerine ýetirildi”- diýip ýazypdyr.
15000 ädimiň Bütindünýä saglygy goraýyş guramasynyň ulular üçin gündelik kada hökmünde bellän işjeňlik çäginden (10000 ädim) ep-esli köpdügini bellemelidiris.
Taryhda MMA-nyň iň güýçli söweşijilerinden biri hasaplanýan Nurmagomedow karýerasyny 2020-nji ýylda ýekeje-de ýeňlişsiz tamamlady. Professional karýerasynda 29 ýeňiş gazandy we olaryň 13-sini UFC-de gazandy.


15.05.2025 12:00
11k+

UFC resmi taýdan Hamzat Çimaýew bilen Drikus dýu Plessiniň söweşini yglan etdi

Ultimate Fighting Championship (UFC) promouşeniniň metbugat gullugy 2025-nji ýylyň 16-njy awgustynda Çikago amerikan şäherinde geçiriljek UFC 319 ýaryşynyň esasy söweşini yglan etdi. Agşamyň esasy wakasynda orta agramda (84 kg çenli) UFC-niň çempiony, günorta afrikaly Drikus dýu Plessi ýeňilmedik dalaşgär Hamzat Çimaýew bilen duşuşar...

14.05.2025 13:45
10k+

Iliýa Topuriýa bilen Çarlz Oliweýra Mahaçewiň boşadan guşagy ugrunda söweşer

Islam Mahaçew ýarym orta agrama geçenden soň, ýeňil diwizionda UFC-niň çempion tituly erkin boldy. Guşagyň täze eýesi 29-njy iýunda Paradaýs amerikan şäherinde (Las-Wegasyň bir bölegi, Newada ştaty) kesgitlener...

14.05.2025 11:43
10k+

Dana Uaýt ýarym orta agramda UFC-niň tituly üçin Mahaçew – Maddalena söweşini yglan etdi

UFC-niň prezidenti Dana Uaýt russiýaly söweşiji Islam Mahaçewiň ýeňil agramda (70 kg çenli) çempion guşagyny boşadandygyny we ýarym orta diwiziona (77 kg çenli) geçendigini habar berdi. Bu barada ol sosial ulgamlarda göni ýaýlymda aýtdy...

12.05.2025 16:20
4.2k+

Robert Uittakeriň Renýe de Ridder bilen söweşi UFC on ABC 9-yň esasy wakasy bolar

Orta agramda UFC-niň öňki çempiony awstraliýaly Robert Uittaker UFC on ABC 9 ýaryşynda niderlandly Renýe de Riddere garşy söweşer. Söweş 26-njy iýulda Abu-Dabide geçiriler we agşamyň esasy wakasy bolar diýip, liganyň metbugat gullugy habar berdi...