Şekerden doly ýüz öwürmek bedene nähili täsir edýär?

  • 21.11.2021 14:51
  • 15k+

Şeker nä derejede zyýanly? Ondan doly ýüz öwürmek bedene nähili täsir eder? Bular dogrusynda vc.ru sahypasyna salgylanyp, TmCars.info lukmanyň maslahatlaryny siziň dykgatyňyza ýetirýär.

Endokrinolog Robert Lastig Kaliforniýa uniwersitetinde eden çykyşynda şekeriň saglyk bilen bagly köp sanly meseleleriň döremegine sebäp bolýandygyny aýtdy. Bu önüm bedeniň madda çalşygyny bozýar we ýürek-damar ulgamynyň ýagdaýyna ýaramaz täsir edýär. Mundan başga-da, şekeriň adamda bu önüme garaşlylygy oýarýandygy hem aýdylýar.
Şekeriň yzygiderli kabul edilmegi tutuş bedene, onuň ähli ulgamlaryna zyýan ýetirýär. Şeýle bolansoň, şekerden ýüz öwürmek islendik ýagdaýda saglyga oňyn täsir eder.

Iýmitiň düzüminden şekeri aýyrsaň näme bolar?

  • Gan damarlarynyň we ýüregiň ýagdaýy gowulaşar.
  • Bedeniň agramy we madda çalşygy kadaly ýagdaýa geler.
  • Deriniň we tutuş organizmiň garramagy haýallaşar.
  • Düwnük keseliniň döremek ähtimallygy azalar.
  • Adamyň keýpi ýokarlanar we aň-bilim ukyby artar.

30.07.2025 14:49
2.4k+

Şweýsariýada Alsgeýmer keseline garşy dermanyň kliniki synaglary başlaýar

Şweýsariýanyň Roche farmasewtika kompaniýasy Alsgeýmer keseline garşy derman serişdesiniň kliniki synaglarynyň başlandygyny yglan etdi. Bu barada kompaniýanyň beýanyna salgylanyp, Reuters agentligi habar berdi...

29.07.2025 13:28
6.9k+

Türkmenistanyň lukmançylyk uniwersitetiniň talyplary Pekiniň uniwersitetinde tejribelik geçdiler

14–28-nji iýul aralygynda Myrat Garryýew adyndaky Türkmenistanyň Döwlet lukmançylyk uniwersitetiniň talyplary Hytaýyň däp bolan lukmançylygy boýunça Pekin uniwersitetinde önümçilik tejribeligini geçdiler. Hytaý tarapy geljekki türkmen lukmanlary üçin baý okuw we medeni maksatnamany taýýarlady...

26.07.2025 16:48
5.1k+

Beýik Britaniýada depressiýaly hassalary futbol bilen “bejererler”

Beýik Britaniýada ýeňil we ortaça depressiýasy bolan hassalara lukmançylyk görkezmesi hökmünde futbol oýunlaryna baryp görmek maslahat berler. Özboluşly başlangyç barada The Independent ýazýar. Taslama Leýboristik partiýadan parlamentiň agzasy Saýmon Ofer we Ecotricity energetika kompaniýasynyň eýesi Deýl Wins tarapyndan işlenip taýýarlandy...

24.07.2025 14:28
7.8k+

Superbakteriýalar 2050-nji ýyla çenli dünýä ykdysadyýetine ýylda $1,7 trln ýitgi getirip, ölüm derejesini ýokarlandyryp biler

2050-nji ýyla çenli antibiotiklere durnuklylyk (AMR) dünýä ykdysadyýetine ýylda 1,7 trln dollara çenli möçberde zyýan ýetirip, ölüm derejesini ep-esli ýokarlandyryp biler. Şeýle maglumatlary 122 ýurdy gurşap alan Global ösüş merkezi öňe sürýär diýip, The Guardian ýazýar...