Gan basyşyny peseltmegiň aňsat usuly mälim edildi

  • 30.08.2020 12:50
  • 17k+
Gan basyşyny peseltmegiň aňsat usuly mälim edildi

Zeýtun ýagyny gündelik iýmek gan basyşyny peseldip biler. Melburndaky La Trobe uniwersitetiniň alymlary şeýle netijä geldiler. Olaryň bu babatdaky ylmy işi “MedicalXpress” žurnalynda çap edildi diýip, RIA Nowosti habar berýär.

Hünärmenler synag üçin 50 meýletinçini saýladylar. Olaryň ýarysyna üç hepdeläp birinji gezekde sykylan ýag, galan ýarysyna bolsa arassalanan ýag iýdirildi. Synag döwründe gatnaşýanlaryň hiç hili derman serişdesini ulanmandygy bellenildi.
Netijede, birinji topardaky adamlarda merkezi arterial basyş 2,5 göterim, periferiýa sistolik basyş bolsa 2 göterim azaldy.
Alymlar bu täsiri zeýtun ýagynyň dürli işjeň birleşmelere baýlygy bilen düşündirdiler. Onuň düzüminde çişmä garşy we antioksidant häsiýetleri bolan polifenollar bar.

Şeýle hem okap bilersiňiz:

şu gün 08:22
1.9k+

Alymlar kofeniň haýsy görnüşiniň saglyk üçin has peýdalydygyny kesgitlediler

Espresso (latte, kapuçino) esasly içgiler Alsgeýmer keselinden goraýar, süzülen kofe bolsa ýürek we damarlar üçin aýratyn peýdalydyr. Bu barada Budapeştdäki Zemmelweýs uniwersitetiniň lukmançylyk wizuallaşdyryş...

20.11.2024 13:06
4.1k+

Ylmy barlag: nauşnikleriň günde 4 sagatdan köp ulanylmagy beýni üçin zyýanly

Nauşnikleriň günde dört sagatdan köp ulanylmagy beýnide düzedip bolmajak üýtgeşmelere getirip biler. Muny Melburn newrologiýa institutynyň we Stenford uniwersitetiniň alymlary kesgitledi. Ylmy gözlegiň netijeleri The...

12.11.2024 23:11
15k+

Täze doglan bäbeklere gaýragoýulmasyz kömek hyzmatyny guramak boýunça okuw geçirildi

Türkmenistanda saglygy goraýyş işgärleri üçin çagalara we täze doglan bäbeklere gaýragoýulmasyz kömek hyzmatyny guramak boýunça okuw geçildi. Bu barada "Türkmenistan: Altyn asyr" elektron neşiri habar berýär. Türkmenistanyň...

11.11.2024 15:10
9.4k+

Goşmaça 46 minut ukynyň adamyň özüni alyp barşyna we duýşuna nähili täsiri bar?

Goşmaça 46 minut uky umumy özüňi duýşuňy has gowulaşdyryp, jemgyýete peýda getirýän hereketleri alyp barmaga ýardam edýär. Tehasyň Beýlor uniwersitetiniň ylmy gözlegçileri muny 90 sany ýaş adamyň gatnaşmagynda...