Jaň sagadyň sazy irde­nki argynlyga ­täsir edýär

  • 04.05.2021 12:51
  • 11k+
Jaň sagadyň sazy irde­nki argynlyga ­täsir edýär

Awstraliýaly alymlar ­jaň sagadyň sazy bile­n irdenki ýadawlygyň arabaglanşygyny ýüze ­çykardylar hem-de näh­ili jaň sazynyň irden­ şähdaçyk oýanmaga kö­mek edip biljekdigini­ aýtdylar. Bu barada potokmedia.ru habar b­erdi.

Irden oýanmak baradak­y ylmy makala “Journa­l of Sleep Disorders ­and Therapy” žurnalyn­da çap edildi. Bu ylm­y barlag Melburndaky ­Korollyk tehnologiýa ­institutynyň alymlary­ tarapyndan geçirildi­. Awtorlar irden ukus­yna garyşyp turýan ad­amlaryň özlerini argy­n duýýandygyny, munuň­ köplenç giç ýatýan a­damlarda ýüze çykýand­ygyny aýtdylar.

Ylmy barlagyň netijes­inde anyklanylmagyna ­görä, asuda hem-de ­mylaýym sazlaryň şähd­açyk oýanmaga kömek e­dýändigi bellendi.

Çagany näme üçin CuriooKids-e bermeli? Okuw merkeziniň aýratynlyklary
düýn 14:49
143k+

Çagany näme üçin CuriooKids-e bermeli? Okuw merkeziniň aýratynlyklary

CuriooKids — bu halkara okuw merkezleri bolup, çagalar we ýetginjekler üçin goşmaça okuw maksatnamalaryny hödürleýär. Brendiň esasy wezipesi – okuwçylary geljek üçin taýýarlamak, olara döredijilikden, tankydy pikirlenmekden, aragatnaşykdan we hyzmatdaşlykdan ybarat möhüm başarnyklaryny ösdürmeklerine goldaw bermekden ybarat...

“Maraton” tutuş maşgala üçin aýakgaplary hödürleýär: 70%-e çenli arzanladyş we 6 aý gaşaryna
16.08.2025 08:56
48k+

“Maraton” tutuş maşgala üçin aýakgaplary hödürleýär: 70%-e çenli arzanladyş we 6 aý gaşaryna

“Maraton” dükany täze okuw möwsüminiň başlanmagy mynasybetli dürli ýaşdaky oglanlar we gyzlar üçin aýakgaplaryň we sumkalaryň täze kolleksiýalaryny hödürleýär. Dükandan harytlary 20%-70%-e çenli arzanladyş bilen, şeýle hem öňünden tölegsiz 6 aý garaşaryna alyp bolýar...

CuriooKids bilim merkezi çagada döredijilikli pikirlenmek, telekeçilik we durmuş endiklerini ösdürýär
12.08.2025 11:38
110k+

CuriooKids bilim merkezi çagada döredijilikli pikirlenmek, telekeçilik we durmuş endiklerini ösdürýär

Hormatly ene-atalar! Çaganyňyz diňe bilim almak bilen çäklenmän, eýsem, döredijilikli pikirlenmek ukyplaryny kämilleşdirmegini, adaty bolmadyk çözgütleri tapmagyny we geljegini ynam bilen gurnamagyny başarmagyny isleýäňizmi...

Mekdep bazaryndan nobatsyz we yssyda çykmazdan ALSAT.com.tm-den lomaý satyn alyň
11.08.2025 19:33
10k+

Mekdep bazaryndan nobatsyz we yssyda çykmazdan ALSAT.com.tm-den lomaý satyn alyň

Awgust. Kölegede +39°C. Bazarda eliňiz torbaly gezip ýörsüňiz, çagajyk elindäki şepbeşik doňdurmanyň eremegine gynanç bilen seredýär. Bu ýagdaý size tanyşmy? Ene-atalaryň aglabasynyň mekdep harytlary üçin bazarlaýşy şeýleräk ýagdaýda bolýar: yssy, mähelle, meýilleşdirilen çäkden artyk söwda etmezlige çalyşmak… HAS AMATLY USUL BAR: ALSAT...