Ýagşylyk etmegiň saglyk üçin peýdalydygy anyklanyldy

  • 28.02.2021 10:15
  • 13k+
Ýagşylyk etmegiň saglyk üçin peýdalydygy anyklanyldy

Kanadaly alymlar ýagşy amallar bilen adam saglygynyň arasyndaky baglanyşygy öwrenmek üçin ýörite synag geçirdiler. Onuň netijesinde, ýagşylyk adam bedeni üçin peýdaly bolup çykdy. Bu barada news.rambler.ru habar berdi.

Ylmy barlaga iki topara bölünen 24 töweregi mekdep okuwçysy gatnaşdy. Birinji topardaky ýetginjeklere iki aýlap kiçi okuwçylara kömek etmek tabşyryldy, ikinji topardakylar üçin bolsa munuň zerurlygy ýokdy. Netijede, başgalara ýagşylyk eden we ondan lezzet alýan gatnaşyjylaryň gan basyşynyň pesdigi anyklandy. Barlagçylaryň pikiriçe, bu netije gipertoniýa garşy gerdejikleriň (tabletkalaryň) täsiri bilen deň hasap edilýär.
Şeýle synagy kaliforniýaly alymlar hem geçirdiler. Onuň çäginde meýletinçilerden belli bir wagt aralygynda ýagşy işleri etmek haýyş edildi. Netijede, bu hereketleriň çişme prosesi bilen baglanyşykly leýkosit genleriniň işjeňliginiň peselmegine sebäp bolandygy ýüze çykdy.

20.11.2024 11:58
3.6k+

Şu günler howlyňda we otagyňda nämeleri ekip bolar? Botanigiň maslahaty

Güýzüň ahyry agaç nahallaryny we otag ösümliklerini ekmek üçin amatly döwürleriň biri bolup durýar. Hut şu günleriň howa şertlerine laýyk gelýän nahallar we otag ösümlikleri saýlanyp alynsa, netijeler hem gowy...

19.11.2024 08:40
96k+

You wanna speak English? “Sahypa” bilim merkezinde gyşky tapgyra ýazylyşyk başlandy

Ahal welaýatynyň Änew şäherinde ýerleşýän «Sahypa» bilim merkezi gyşky okuwlaryna ýazylyşyk yglan etdi. Okuwlar 9-njy dekabrda başlanýar. “Sahypa” bilim merkezinde okuw sagatlaryny özüňize amatly wagtda saýlap...

12.11.2024 14:10
109k+

“Bedew Elektronika” her hepde harytlaryň bir toparyna arzanlaşyk geçirýär: telewizorlar, kir maşynlary, peçler...

Hojalyk tehnikalarynyň dürli görnüşlerini amatly bahadan hödürleýän “Bedew Elektronika” dükanynda her hepdede harytlaryň bir toparyna arzanlaşyk geçirýär. Bir hepde telewizorlara arzanlaşyk geçirilse, indiki hepde...

11.11.2024 16:42
15k+

Aşgabatda “ADAT Täze ýyl harytlary” dükany işläp başlady

Täze ýyl möwsümi badalga alýar. Aşgabatda A.Annaýew köçesiniň ugrunda (Ostrowskiý) “ADAT Täze ýyl harytlary” dükany işläp başlady.   Dükanda: - dürli ölçeglerde we reňklerde Täze ýyl arçalary; - arça şahalaryndan...