Ýogurt içege düwnük keseliniň howply görnüşiniň döremek töwekgelçiligini azaldýar

  • 16.02.2025 19:29
  • 4.7k+

Amerikaly we ýaponiýaly alymlaryň geçiren barlaglary ýogurt bilen yzygiderli iýmitlenmegiň kolorektal düwnük keseliniň döremek töwekgelçiligini azaldyp biljekdigini görkezdi. Çişiň bu görnüşi ýogyn içegäniň sag tarapynda ýüze çykýar we hassalarda ölüm derejesi göni içegäniň düwnük keseline garanda has ýokarydyr.

Ýogurt tebigy süýtden we bolgar taýajygy bilen termofil streptokokklaryň uýan görnüşinden taýýarlanýar. Bu süýt-gatyk önümi içege bakteriýalarynyň deňagramlylygyny saklamak we içege çişleriniň öňüni almak ýaly peýdaly häsiýetleri bilen köpden bäri mälimdir.
Gut Microbes žurnalynda neşir edilen bu barlagda 132 000-den gowrak adamyň (87 379 zenan we 44,677 erkek adam) gatnaşmagynda we içegäniň düwnük keseliniň 3079 ýagdaýy baradaky maglumatlar, şol sanda tassyklanan kesel kesgidi bolan gatnaşyjylaryň dokumasynyň nusgalary bilen baglanyşykly iki sany uly barlagyň maglumatlary ulanyldy. Barlagyň başynda 1976-njy ýylda zenanlaryň 30-55 ýaşy dolupdy, 1986-njy ýylda erkekler 40-75 ýaş aralygyndady.
Statistik seljermeleriň esasynda alymlar hepdede iki ýa-da ondan hem köp gezek ýogurt iýmegiň içegäniň düwnük keseliniň döremek howpuny 20% azaldýandygyny anykladylar. Täsir, esasanam, bifidobakteriýa boýunça oňyn çişlerde aýdyň göründi.
Barlagyň awtorlary ýogurt içegäniň mikrobiomasyna oňyn täsir edip biler diýip hasaplaýarlar, ýöne bu çaklamany tassyklamak üçin goşmaça işleri geçirmek zerur.


düýn 17:46
3.8k+

Germaniýanyň Geýdelberg klinikasynyň professory türkmen lukmanlary bilen tejribe alyşýar

Germaniýanyň Geýdelberg uniwersitet klinikasynyň professory Arianeb Mehrabi türkmen kärdeşleri bilen tejribe alyşmak üçin Türkmenistanda iş saparynda bolýar. Dünýä belli klinikanyň lukmany Arkadag şäheriniň köpugurly hassahanasyna baryp gördi we ol ýerde böwregi transplantasiýa edilen näsaglary lukmançylyk barlagyndan geçirdi...

04.12.2025 16:16
6.3k+

Türkmenistanda pandemiýalara taýýarlyk boýunça tejribe okuwlary geçirildi

1-3-nji dekabr aralygynda Aşgabatda Pandemiýalaryň öňüni almak, oňa taýýarlyk, jogap bermek we soňky dikeldiş boýunça Türkmenistanyň Hereketleriň Milli meýilnamasynyň (HMM) taslamasyny jemlemäge gönükdirilen PanPRET atly okuw maslahatlary geçirildi...

26.11.2025 12:04
7.9k+

Lancet: Aşa işlenen önümler adamyň ähli organlaryna diýen ýaly zyýan berýär

"Lancet" lukmançylyk žurnalynda çap edilen birnäçe biologik gözlegler aşa işlenip taýýarlanan iýmitleriň adamyň ähli organlaryna diýen ýaly ýaramaz täsir edip bilýändigini we ikinji görnüşli süýji keseli we beýleki keselleriň döremek howpuny ýokarlandyrýandygyny görkezdi...

23.11.2025 20:23
5.7k+

Alymlar süňkleriň öz-özüni dikeltmegine kömek etmegiň ýoluny tapdylar

Alymlar köp ýyllardan bäri süňk dykyzlygynyň peselýän we döwülme howpuny ýokarlandyrýan kesel bolan – osteoporoz keselini öwrenýärler. Häzirki dermanlar süňk dokumasynyň ýumrulmagyny haýalladýar ýa-da gysga wagtlyk onuň ösüşini höweslendirýär, emma käbirleri ýaramaz täsirleri döredýär...