Alymlar sport bilen meşgullanmagyň ýatkeşligi güýçlendirýändigini subut etdiler

  • 15.09.2021 07:04
  • 3.9k+

Amerikanyň Massaçusets ştatynyň Merkezi hassahanasynyň hünärmenleri sportuň diňe bir nazaryýetde däl, eýsem iş ýüzünde hem aň-bilim işleriniň hilini ýokarlandyrýandygyny subut etdiler. Olaryň geçiren barlagy, esasan, fiziki işjeňligiň ýatkeşlik we akyl işjeňligi bilen baglanyşygyny ýüze çykarmaga gönükdirildi. Bu barada msn.com habar berdi.

Görnüşi ýaly, yzygiderli fiziki işjeňligiň netijesinde irizin diýlip atlandyrylýan gormon bölünip çykýar. Sport bilen meşgullanylanda bolsa bu gormonyň dowamly we köp mukdarda bölünip çykýandygyny çaklamak bolar. Ol süýji keseliniň we semizligiň howpuny azaldýan, şeýle hem myşsalaryň ösmegini höweslendirýän serişde hökmünde giňden mälimdir. Şeýle hem, onuň "goşmaça" funksiýalarynyň bardygy, ýagny esasy ýat merkezleriniň biri bolan gippokampa täsir edýändigi ýüze çykaryldy.

Synaglar syçanlarda geçirilen hem bolsa alymlar bu prosesleriň adamlarda-da edil şonuň ýaly bolup geçýändigine şübhelenmeýärler. Gippokampa ýeterlik mukdarda irizin baranda, ýadyň hili ýokarlanýar we beýni aň-bilim kynçylyklaryny aňsatlyk bilen ýeňip geçýär. Şeýle hem irizin neýronlaryň hiline hem öz täsirini ýetirýär.


düýn 13:51
1.7k+

Gresiýada gumanoidleriň ilkinji Olimpiadasy geçiriler

29-njy awgustdan 2-nji sentýabr aralygynda Gresiýanyň Olimpiýa şäherinde gumanoidleriň ilkinji Halkara olimpiadasy geçiriler. Adam şekilli robotlar sport ýaryşlaryna gatnaşyp, çeýeligi, tizligi we emeli aňyň mümkinçiliklerini görkezer...

düýn 13:47
2.3k+

“Liwerpul” “Baýer” toparyndan Žeremi Frimpong bilen gol çekişdi

“Liwerpul” Lewerkuzeniň “Baýeriniň” sag goragçysy Žeremi Frimpongyň topara geçendigini resmi taýdan yglan etdi. Klubuň web sahypasynda 24 ýaşly niderlandly futbolçynyň iňlis kluby bilen uzak möhletleýin şertnama baglaşandygy habar berildi...

düýn 02:49
12k+

“PSŽ” “Interi” uly hasap bilen utup, ilkinji gezek Çempionlar ligasynda ýeňiji boldy

Fransiýanyň “Pari Sen-Žermen” futbol kluby ilkinji gezek Çempionlar ligasynyň ýeňijisi boldy. Mýunhendäki “Alýans Arena” stadionynda geçirilen final oýnunda Luis Enrikäniň topary “Interi” 5:0 hasabynda utdy. Hasaby 12-nji minutda parižlileriň goragçysy Aşraf Hakimi açdy...

31.05.2025 19:45
4.3k+

Çaganyň tomus dynç alşyny nädip peýdaly geçirmeli? Aşgabatdaky Kikboks zaly türgenleşiklerine çagyrýar

Çaganyň tomusky dynç alyş möwsümini nädip hem peýdaly, hem gyzykly geçirmeli? Sport ýerine düşen çözgüt bolup biler. Aşgabatda Olimpiýa şäherçesinde ýerleşýän Kikboks zaly 6 ýaşdan 18 ýaşa çenli çagalary we ýetginjekleri sportuň bu görnüşi boýunça türgenleşiklere ýazylmaga çagyrýar...