30 ýaşdan soň haýsy önümlerden daşda durmaly

  • 27.04.2021 22:36
  • 24k+

Berhiz lukmany Mariýa Malyşewa 30 ýaşdan soň iýmezlik maslahat berilýän önümleriň sanawyny mälim etdi. Bu barada msn.com habar berdi.

Gowrulan iýmitler bu sanawda birinji orunda durýar. "NTV"-niň ýazmagyna görä, bu ýerde gürrüň diňe bir gowrulan ýeralma (fri) hakda däl, eýsem, gowrulan et hakda-da, umuman, ýaga gowrulan zatlaryň hemmesi hakda barýar.
Şeýle hem, hünärmen ýagsyzlandyrylan süýt önümlerini ulanmagy maslahat bermeýär. Sebäbi bu önümlerde ýag köp mukdarda şeker, kanserogen süýjedijiler ýa-da glýukoza we fruktoza siroplary bilen çalşylýar.
Malyşewanyň pikiriçe, bu çäklendirmeleriň hemmesi 30 ýaşdan soň metabolizmanyň haýallamagy bilen baglanyşykly. Şol bir wagtyň özünde, bu ýaşda ýaranyň döremek howpy, ýürek meseleleri we ş.m. has-da ýokarlanýar.

26.11.2025 12:04
6.7k+

Lancet: Aşa işlenen önümler adamyň ähli organlaryna diýen ýaly zyýan berýär

"Lancet" lukmançylyk žurnalynda çap edilen birnäçe biologik gözlegler aşa işlenip taýýarlanan iýmitleriň adamyň ähli organlaryna diýen ýaly ýaramaz täsir edip bilýändigini we ikinji görnüşli süýji keseli we beýleki keselleriň döremek howpuny ýokarlandyrýandygyny görkezdi...

23.11.2025 20:23
5.2k+

Alymlar süňkleriň öz-özüni dikeltmegine kömek etmegiň ýoluny tapdylar

Alymlar köp ýyllardan bäri süňk dykyzlygynyň peselýän we döwülme howpuny ýokarlandyrýan kesel bolan – osteoporoz keselini öwrenýärler. Häzirki dermanlar süňk dokumasynyň ýumrulmagyny haýalladýar ýa-da gysga wagtlyk onuň ösüşini höweslendirýär, emma käbirleri ýaramaz täsirleri döredýär...

23.11.2025 00:31
2.7k+

BMGÖM Türkmenistana kliniki barlaghanalar üçin enjamlary we reaktiwleri getirdi

BMG-niň Ösüş Maksatnamasy (ÖM) Saglygy goraýyş we derman senagaty ministrligi bilen bilelikde durmuşa geçirýän «Türkmenistanyň kliniki-barlaghana gullugyny güýçlendirmek» atly taslamanyň çäginde laboratoriýa enjamlarynyň, reaktiwleriň we sarp ediş serişdeleriniň nobatdaky tapgyryny Türkmenistana gowşurdy...

19.11.2025 13:53
4.1k+

Ýaponiýaly lukmanlar türkmen kärdeşleri bilen tejribe alyşýarlar

Ýaponiýanyň Halkara hyzmatdaşlyk agentliginiň (JICA) ýörite maksatnamasynyň çäklerinde Fukuoka şäheriniň Kýuşu milli uniwersitetiniň klinikasynyň lukmanlary Türkmenistanda saparda bolup, ýerli hünärmenler bilen tejribelerini paýlaşýarlar...