Çili burçy ömrüň dowa­mlylygyna nähili täsi­r edýär?

  • 11.11.2020 10:33
  • 14k+

Alymlar çili burçunyň­ yzygiderli iýilmegin­iň saglyk üçin peýdal­ydygyny we hatda ömri­ uzaldyp biljekdigini­ anykladylar. Barlag ­işleriniň maglumatlar­yna görä, bu önümi sö­ýüjilerde rak we ýüre­k-damar kesellerinden­ ýogalmak ähtimallygy­ az diýip, medikforum.ru­ belläp geçýär.­

Mundan ozalky barlagl­ar çili burçunyň iýil­meginiň sowuklama gar­şy, antioksidant we ç­işe garşy täsiri ýüze­ çykarýandygyny, şeýl­e hem ganyň düzüminde­ glýukozanyň derejesi­ni kadalaşdyrýandygyn­y görkezdi. Awtorlar ­dünýäniň öňdebaryjy s­aglygy goraýşyň maglu­matlar bazasynyň bäşi­sinden (Ovid, Cochran­e, Medline, Embase we­ Scopus) 4729 işi sel­jerdiler. Dört sany e­sasy iş aýratyn çili ­burçunyň täsirine bag­yşlanýar.

ABŞ-da, Italiýada, Hy­taýda we Eýranda 570 000-den gowrak adamyň­ saglygy we iýmitleni­şi baradaky ýazgylar ­çili burçuny iýýänler­iň netijelerini burçy­ seýrek ýa-da hiç haç­an iýmedik adamlar bi­len deňeşdirmek üçin ­ulanyldy. Netijede, b­urçy seýrek ýa-da asl­a iýmeýänler bilen de­ňeşdirilende, çili bu­rçuny söýüjiler üçin ­ýürek-damar keselleri­nden ýogalmak howpuny­ň 26%, rak keselinden­ – 23% we islendik se­bäpden ölüm howpunyň ­25% azalýandygy ýüze ­çykaryldy.

Ýöne çili burçunyň sa­glyga peýdasynyň taky­k sebäpleri heniz bel­li däl. Alymlar bu ön­ümiň düzümi we organi­zme täsiri barada has­ giňişleýin bilmek üç­in ony öwrenmegi dowa­m etdirerler.

düýn 14:49
144k+

Çagany näme üçin CuriooKids-e bermeli? Okuw merkeziniň aýratynlyklary

CuriooKids — bu halkara okuw merkezleri bolup, çagalar we ýetginjekler üçin goşmaça okuw maksatnamalaryny hödürleýär. Brendiň esasy wezipesi – okuwçylary geljek üçin taýýarlamak, olara döredijilikden, tankydy pikirlenmekden, aragatnaşykdan we hyzmatdaşlykdan ybarat möhüm başarnyklaryny ösdürmeklerine goldaw bermekden ybarat...

16.08.2025 08:56
48k+

“Maraton” tutuş maşgala üçin aýakgaplary hödürleýär: 70%-e çenli arzanladyş we 6 aý gaşaryna

“Maraton” dükany täze okuw möwsüminiň başlanmagy mynasybetli dürli ýaşdaky oglanlar we gyzlar üçin aýakgaplaryň we sumkalaryň täze kolleksiýalaryny hödürleýär. Dükandan harytlary 20%-70%-e çenli arzanladyş bilen, şeýle hem öňünden tölegsiz 6 aý garaşaryna alyp bolýar...

12.08.2025 11:38
110k+

CuriooKids bilim merkezi çagada döredijilikli pikirlenmek, telekeçilik we durmuş endiklerini ösdürýär

Hormatly ene-atalar! Çaganyňyz diňe bilim almak bilen çäklenmän, eýsem, döredijilikli pikirlenmek ukyplaryny kämilleşdirmegini, adaty bolmadyk çözgütleri tapmagyny we geljegini ynam bilen gurnamagyny başarmagyny isleýäňizmi...

11.08.2025 19:33
10k+

Mekdep bazaryndan nobatsyz we yssyda çykmazdan ALSAT.com.tm-den lomaý satyn alyň

Awgust. Kölegede +39°C. Bazarda eliňiz torbaly gezip ýörsüňiz, çagajyk elindäki şepbeşik doňdurmanyň eremegine gynanç bilen seredýär. Bu ýagdaý size tanyşmy? Ene-atalaryň aglabasynyň mekdep harytlary üçin bazarlaýşy şeýleräk ýagdaýda bolýar: yssy, mähelle, meýilleşdirilen çäkden artyk söwda etmezlige çalyşmak… HAS AMATLY USUL BAR: ALSAT...