Lukmanlar immunitetiňi berkitmek we sowuklamany ýeňmek üçin limon iýmegiň gerekdigine ynandyrýarlar.
Iki sany ortaça alnan limonda C witamininiň, fosforyň, kalsiýniň, demriň, misiň we magniýniň gije-gündizki normasy saklanylýar.
Germaniýanyň alymlary adamda ukusyzlyk bar bolsa limonyň örän gowy peýda edýändigini, umuman ukynyň hiline oňaýly täsir edýändigini nygtaýarlar. Şeýle-de, limonyň ýakymly ysy köşeşdirýär, gorky duýgusyndan saplaýar we uklama wagtyny gysgaldýar.
Eger-de limonyň suwuna ary balyny goşsaň, ol diareýa üçin iň gowy derman bolar. Eger-de siziň ýa-da siziň çagaňyzyň ýolda başy aýlanýan bolsa, onda limon dilimi ýürek bulanmadan dynmaga kömek eder.
Öňde baýramçylyklar we Täze ýyl saçagy bar, bu bolsa şonda hem limonyň size «kömege geljekdigini» aňladýar. Ol organizmden toksinleri aýyrýar.
Iň esasy zat, sitrus onkologiýa keselleriniň öňüni alyjy hasaplanylýar we içege mikroflorasyny dikeldýär.
Sitrusyň ýene bir gymmaty onuň holesteriniň ýokarlanmasyndan halas edýändigidir.
Limondan «gorkýan» keseller belli edildi
- 31.12.2019 12:12
- 9.7k+
