Как организовать рабочее место школьника

  • 08.09.2020 14:30
  • 15k+

Многие родители сталкиваются с вопросом, как правильно организовать рабочее место своего ребенка-школьника, чтобы как в физическом, так и умственном плане облегчить ему учебный процесс. Важными рекомендациями на этот счет в своем официальном сайте поделился Роспотребнадзор.

Рабочее место школьника должно располагаться у окна для естественного освещения (для ребенка правши стол необходимо расположить слева от окна, для ребёнка левши – справа). На столе необходима настольная лампа, даже при наличии хорошего верхнего освещения и естественного источника света.
Монитор компьютера или экран ноутбука должен располагаться прямо перед ребенком на расстоянии 60-70 см на уровне глаз или чуть ниже.
При работе с учебниками желательно располагать их на подставке, на расстоянии вытянутой руки, чтобы ребенок держал голову прямо. Это снимает нагрузку на шейный отдел и предотвращает развитие близорукости.
Мебель должна соответствовать росту ребенка. Стул необходимо расположить так, чтобы между грудью и столом было расстояние, равное ширине детской ладони.
Для профилактики переутомления через каждые 30-45 минут занятий необходимо проводить физкультминутку и гимнастику для глаз.
Очень важно создать комфортную психологическую обстановку. Отсутствие ярких красок в интерьере, фонового шума от телевизора или музыки – помогает концентрации внимания и снижает утомляемость. Для прослушивания музыки можно отвести отдельное время, даже если школьник утверждает, что музыка помогает ему сосредоточиться.
Важно уважать труд ребёнка, не надо разговаривать по телефону или между собой в комнате, где школьник выполняет домашние задания.

03.06.2025 14:56
3.7k+

Отопление «под ключ» от Daluw — всё включено за фиксированную цену​​​​

Компания «Daluw» предлагает удобный и выгодный комплект отопления "под ключ" всего за 25 000 манат. В комплект входят: 1 электрический котёл 3 точки радиатора Трубы Монтажные работы Дополнительно: Гарантия 1 год...

30.05.2025 13:16
9.7k+

Сеть магазинов Bir Supra объявила скидки на хлеб в честь праздника Курбан-байрам

В Ашхабаде сеть магазинов хлебобулочных изделий Bir Supra объявила о традиционной акции скидок, приуроченной к празднику Курбан-байрам. Ежегодные скидки, ставшие традицией, будут действовать с 1 по 30 июня. Акция распространяется на оба магазина сети, расположенные по адресам: улица Медениет (ул...

27.05.2025 19:55
7.7k+

Бамбук, приносящий удачу: В чем польза драцена Сандера и как за ним ухаживать

Драцена Сандера (часто называемый «бамбуком счастья» (Lucky Bamboo), ботанические названия Dracaena sanderiana или Dracaena braunii) не только радует глаз своей красотой, но и обладает уникальными свойствами, которые положительно влияют на окружающую среду и здоровье человека...

23.05.2025 17:02
4.4k+

В образовательном центре Kitap началась запись на летние курсы со скидками от 50% до 100%

В образовательном центре Kitap стартовала регистрация на новый учебный сезон! Занятия начнутся 10 июня. В центре предлагаются следующие направления обучения: ЯЗЫКОВЫЕ КУРСЫ: Английский язык Русский язык Немецкий...