Lukman dünýädäki iň zyýanly hem iň peýdaly önümleri atlandyrdy

  • 17.04.2020 23:56
  • 10k+

Lukman-dietolog şekeriň dünýäde iň zyýanly önümdigini belleýär diýip oreanda.ru habar berýär. Ol şekeriň fruktozalaryň we glýukozalaryň emeli birleşmesidigini düşündirýär. Ony islendik adamyň rasionyndan aýyrmalydyr.
Hünärmen bu önümiň dünýäde uly möçberli ölüme getirýändigini belleýär. Onuň gürrüň bermegine görä, adamyň organizmi şekere we uglewodlaryň ýokary mukdaryna uýgunlaşyp bilmeýär.
Lukman ganyň düzümindäki glýukozanyň derejesine hem gözegçilik etmelidigini belleýär. Onuň aýtmagyna görä, ol alty sandan ýokary bolmaly däl.
Başga bir lukman organizm üçin hem arzan, hem peýdaly önümleri atlandyrdy.
1. Dorog kalsiýniň iň baý çeşmeleriniň biri hasaplanylýar we ol ýeňil siňýär.
2. Ýene bir peýdaly önüm bu hoz. Olar erkekler üçinem, aýallar üçinem peýdaly. Hoz erkek adamda güýji we testosteron derejesini ýokarlandyrýar, aýallara bolsa ýygyrtlary aýyrmaga we derini has ýylmanak etmäge kömek edýär.
3. Kesellemekden gorkýan adamlar we Günüň aşagynda seýrek gezýänler alma iýmeli. Alma immuniteti berkidýän we organizmi wiruslardan goraýan C witamininiň köp mukdaryny saklaýar.
4. Hindi towugy berhiz eti hasaplanylýar. Bu berhiz saklaýanlara ýa-da ýürek-damar kesellerinden ejir çekýänlere ýaramly bolup biler. Hindi towugynyň ak eti içegäniň mikroflorasyny gowulandyrmaga, ýellenmäni aýyrmaga we ýazwa keselini ýeňil geçirmäge kömek eder.

12.07.2025 08:34
13k+

Türkmenistanyň saglygy goraýyş we derman senagaty ministriniň orunbasary bellenildi

Myratberdi Kuwatmyradowiç Gaýypow saglygy goraýyş we derman senagaty ministriniň bejeriş-öňüni alyş kömegini guramak boýunça orunbasary wezipesine bellenildi. Degişli Karara Prezident Serdar Berdimuhamedow 11-nji iýulda Ministrler Kabinetiniň giňişleýin mejlisinde gol çekdi...

11.07.2025 19:08
9k+

Emeli aňly robot ilkinji gezek hirurg gatnaşmazdan öt haltany aýyrdy

Lukmançylygyň taryhynda ilkinji gezek emeli aň tarapyndan dolandyrylýan robot hirurgiki operasiýanyň çylşyrymly bölegini özbaşdak amala aşyrdy. Bu barada Jons Hopkins uniwersitetiniň synagy geçiren barlagçylaryna salgylanýan Reuters agentligi ýazýar...

10.07.2025 11:19
3.5k+

Keniýada kömürturşy gazyny karbonatlara öwürýän agaç tapyldy

Ýewropanyň we Keniýanyň alymlary Gündogar Afrikada ösýän injir agajynyň bir görnüşi bolan Ficus wakefieldii-niň kömürturşy gazyny özüne siňdirip, onuň toprakda karbonat ýataklary görnüşinde saklamaga ukyplydygyny anykladylar...

10.07.2025 11:09
7.8k+

Kesar kesimi arkaly doglan çagada akganlylygyň döremek töwekgelçiligi 20% ýokarlanýar

Şwesiýanyň Karolinska institutynyň (KI) alymlary garny kesip almak arkaly doglan çagalarda akganlylygyň döremek ähtimallygynyň tebigy ýol bilen dünýä inen çagalar bilen deňeşdirilende, takmynan, 20% ýokarydygyny anyklady...