Lukmanlar gök önümleri iýmezligiň näme üçin howpludygyny duýdurdylar

  • 31.03.2020 05:59
  • 6.1k+

Garrama meselesi bilen iş çalyşýan Kanadanyň alymlary gök önümleri we miweleri az iýýän adamlaryň beýlekilere garanda howsalaly bozulmalardan has köp ejir çekýändiklerini kesgitlediler.
Kähalatlarda ýagdaý has çylşyrymlaşýar, netijede oňa degişli diagnoz goýýarlar. Bu barada cursorinfo.co.il habar berýär.
Canadian Longitudinal Study on Aging shows-yň hünärmenleri miweleriň we ir-iýmişleriň ýeterlik mukdarynyň iýmitde ulanylmagy bilen hatda düýpli sebäp bolmasa-da döreýän hemişeki howsalaly ýagdaýyň arasyndaky baglanyşygy tapmak üçin köp wagt sarp etdiler.
Alymlaryň nygtamagyna görä, psihiki bozulmanyň bu görnüşiniň öňüni almak üçin her günde üç sany dürli miwäni iýmeli.
Şeýlelik bilen, siziň islendik biderek zat üçin alada etmegiňiziň mümkinçiligi haýsy-da bolsa bir sebäp bilen ösümlik rasionyndan ýüz öwürýänler bilen deňeşdirilende 24% peseler.
Ýatladyp geçsek, amerikan alymlary gyzyl-mämişi miweleriň we gök önümleriň beýniniň sagdynlygyna oňaýly täsir edýändigini subut edýän barlagy geçirdiler. Ekspertler oňa gatnaşyjylaryň saglyk ýagdaýyna 20 ýyl gözegçilik etdiler. Rasionynda gyzyl-mämişi reňkdäki miweler we gök önümler bolan adamlar ýat meselesinden tas 50% seýrek ejir çekýärdiler. Şonuň bilen birlikde, rasionda esasy orun her gün içilmesi zerur bolan apelsin suwuna degişli.

12.07.2025 08:34
13k+

Türkmenistanyň saglygy goraýyş we derman senagaty ministriniň orunbasary bellenildi

Myratberdi Kuwatmyradowiç Gaýypow saglygy goraýyş we derman senagaty ministriniň bejeriş-öňüni alyş kömegini guramak boýunça orunbasary wezipesine bellenildi. Degişli Karara Prezident Serdar Berdimuhamedow 11-nji iýulda Ministrler Kabinetiniň giňişleýin mejlisinde gol çekdi...

11.07.2025 19:08
9k+

Emeli aňly robot ilkinji gezek hirurg gatnaşmazdan öt haltany aýyrdy

Lukmançylygyň taryhynda ilkinji gezek emeli aň tarapyndan dolandyrylýan robot hirurgiki operasiýanyň çylşyrymly bölegini özbaşdak amala aşyrdy. Bu barada Jons Hopkins uniwersitetiniň synagy geçiren barlagçylaryna salgylanýan Reuters agentligi ýazýar...

10.07.2025 11:19
3.5k+

Keniýada kömürturşy gazyny karbonatlara öwürýän agaç tapyldy

Ýewropanyň we Keniýanyň alymlary Gündogar Afrikada ösýän injir agajynyň bir görnüşi bolan Ficus wakefieldii-niň kömürturşy gazyny özüne siňdirip, onuň toprakda karbonat ýataklary görnüşinde saklamaga ukyplydygyny anykladylar...

10.07.2025 11:09
7.8k+

Kesar kesimi arkaly doglan çagada akganlylygyň döremek töwekgelçiligi 20% ýokarlanýar

Şwesiýanyň Karolinska institutynyň (KI) alymlary garny kesip almak arkaly doglan çagalarda akganlylygyň döremek ähtimallygynyň tebigy ýol bilen dünýä inen çagalar bilen deňeşdirilende, takmynan, 20% ýokarydygyny anyklady...