Eger gazly suwdan ýüz öwürsek, organizme nähili täsir eder?

  • 26.01.2020 21:21
  • 11k+

Hiç hili şübhesiz, her bir häzirki zaman adamsy ömründe, iň bolmanda, ýekeje gezek bolsa-da, gazly suw içendir. Köp ýagdaýlarda, birinjiden soň ikinji, ondan soň üçünji we şeýle dowam edip gidýär. Bu köp ýyllara çenli uzap gidip bilýär. Ýöne hemmeler biragyzdan bu içgileriň adam organizmi üçin zyýanlydygyny aýdýarlar. Muňa garamazdan, adamlar ony içýärler, sebäbi başga bir adamlar näme üçindir ony öndürýärler. Eger-de bu zyýanly endigi taşlasaň, onda organizmiň saglygyny dikeltmek ýeňil bolýar. Siz organizmiňiziň başgaça bolýandygyna göz ýetirip bilersiňiz.
Hemme mesele gazly suwda şekeriň köp mukdarynyň saklanmagydyr. Hut şonuň üçin, dil şekeriň şeýle mukdaryna öwrenişýär we özüniň tagam biliş reseptorlaryny gowşadýar. Şeýle zyýanly içgilerden birnäçe hepde ýüz öwürseňiz, siz şol bir iýmitiň öz tagamyny üýtgedýändigini bilersiňiz. Bu diliň üstündäki dügürjikleriň has duýgur bolýandygy we hiç hili kynçylyksyz islendik tagamy bolşy ýaly kabul edip bilýändigi bilen şertlendirilendir.
Gazly suwuň düzümindäki şeker diňe bir adamyň duýgy organlaryna we tagam biliş reseptorlaryna zyýan ýetirmeýär. Süýji önümlerden adamyň semräp bilýändigi hiç kim üçin gizlin däl. Bu ýerde-de ähli mesele undan taýýarlanylýan önümlerde we süýjülerde däl. Ähli mesele diňe şekerde, çünki onuň kaloriýasy diýseň ýokary. Eger-de siz gazly suwdan ýüz öwürseňiz, figuraňyzyň has görnükli keşbe eýe bolýandygyny bilersiňiz. Dişleriňiz we süňkleriňiz berk bolar. Bilermenler eksperiment geçirdi. Gaçan dişi kola galyndyly çüýşä taşladylar. 2 gün geçenden soň, ony barladylar. Kolany dökenimizde ol ýerde hiç hili diş ýokdy. Indi bolsa, biz bu içgileri günde içen ýagdaýymyzda, onda biziň dişlerimiziň we süňklerimiziň nähili bolýandygyny göz öňüne getirip görüň.
Eger-de siz gazly suwlardan ýüz öwürseňiz, böwrekleriňiz size «minnetdar bolar». Sebäbi hut olar bu içgilerde saklanýan Mendeleýewiň ähli tablisasyny süzgüçden geçirýärler.
Eger-de siz hemişe migrenden ejir çekýän bolsaňyz, munuň gazly suwuň köpürjikleriniň zyýanly täsiriniň netijesinde bolmagy gaty mümkin. Ony içmegiňizi bes etdigiňiz, siz hemişe we sebäpsiz ýüze çykýan migreniň ýitip gidýändigine göz ýetirersiňiz.

düýn 10:44
2k+

Arkadag şäherindäki sirk dynç gününi ýatdan çykmajak pursatlara öwürýär

Maşgala bilen dynç günüňizi ýatdan çykmajak derejede geçirmek üçin näme etmeli? Bu soraga Arkadag şäheri iň jaýdar jogaby hödürleýär. Her ýekşenbe güni Görogly adyndaky Döwlet atçylyk sirkinde çagalary hem ululary deň derejede özüne çekýän sirk oýunlary görkezilýär...

03.02.2026 13:36
19k+

«Arkadag» – «Al-Nasr» we Ronaldu effekti: telekeçiler ýokary isleg döwrüne howsala düşmän nädip taýynlanyp biler

2026-njy ýylyň 11-nji fewralynda sagat 18:45-de Aşgabadyň Olimpiýa stadionynda AFK Çempionlar ligasy 2-niň 1/8 finalynyň birinji duşuşygy geçiriler: «Arkadag FK» – «Al-Nasr». Petekler Aşgabat häkimliginiň web-sahypasy we Sanly şäher programma üsti arkaly onlaýn satylýar...

27.01.2026 21:02
12k+

Iş berijileriň hem iş gözleýänleriň dykgatyna: Aşgabatda boş iş orunlarynyň ýarmarkasy geçiriler

2026-njy ýylyň 4-nji fewralynda Aşgabat şäherinde boş iş orunlarynyň ýarmarkasy guralar. Çäre Aşgabat şäheriniň Zähmet we ilatyň iş bilen üpjünçiligi müdirligi tarapyndan guralýar. «Нейтральный Туркменистан» gazetiniň habar bermegine görä, sergi sagat 09:00-dan 12:00-a çenli Türkmenistanyň Senagatçylar we telekeçiler birleşmesiniň binasynda geçiriler...

19.01.2026 16:16
12k+

Biznes çykdajylaryny nädip azaltmaly we satyn alşy nädip çaltlandyrmaly: ALSAT.com.tm-de 5 peýdaly mümkinçilik (23 000+ haryt)

Üpjün edijileri gözlemek üçin näçe wagtyňyz gidýär?
  Soňky pursatda gyssagly satyn alyşlar, nädogry haryt, üstesine-de logistika… näçe pul gidýär? Gysgaça aýtsak: gaty köp.
 Dogrusy: şeýle işlemek indi hiç kime ýaramaýar...