Ananas gan basyşy peseldýär we rak keselinden goraýar

  • 03.01.2020 23:35
  • 4.7k+

Hünärmenler yzygiderli tropiki miwäni kabul etmegi maslahat berýärler. Lukmanlar ekzotik miwäniň arterial basyşy peseldýändigini, rak keselinden goraýandygyny we saglyk üçin möhüm bolan başga-da birnäçe artykmaçlyklara eýedigini aýtdylar.
Ananas iýmitiň iýmit siňdiriş ýoluna düşmegini kadalaşdyrýan ereýän we eremeýän süýümleriň köp mukdaryny saklaýar. Ananasyň süňki berkitmek, agyz boşlugyny sagdynlaşdyrmak, üsgülewügi aýyrmak ýaly peýdaly alamatlary hem bar. Miwe düzüminde C witamini we bromelaýny saklaýar, onuň kömegi bilen ananas üsgülewükden gutuldyryjy dermanlaryň ýerini çalşyryp bilýär.
Miwede saklanýan dürli maddalaryň arasynda marganes hem bar. Ol rak keseliniň güýçlenmek howpuny peseldip bilýär, çünki superoksiddismutazanyň işlenip çykmasyna gatnaşýar. Gürrüň howply şikesliligi güýçlendiriji erkin radikallaryň möçberini azaldýan antioksidant fermentleri barada gidýär. Ananas gan basyşyň derejesine ýardam bermek bilen organizmde kaliýniň derejesini ýokarlandyrýandygy, artritiň alamatlaryny azaldýandygy, bedeniň we gan aýlanyşygynyň ýagdaýyny gowulandyrýandygy üçin rasiona hökman girizilmeli.

düýn 23:56
726

Mikroblar kosmosda adatdan daşary güýje eýe bolýarlar

Halkara kosmos stansiýasyndaky (HKS) mikrograwitasiýa şertlerinde inkubasiýadan geçen bakteriofaglar, peşew ýollarynyň ýokançlyklaryna sebäp bolýan Ýerdäki bakteriýalary ýok etmek ukybyna eýe boldular. Bu baradaky ylmy iş PLOS Biology žurnalynda çap edildi...

02.02.2026 18:06
4.9k+

Infarkt bilen iş gutaranok: ýüregiň bellibir derejede gutulyp bilýänligi anyklanyldy

Awstraliýaly alymlar infarktdan soň adamyň ýüreginiň täze ýürek myşsalarynyň öýjüklerini emele getirip bilýändigini ýüze çykardylar. Bu, organyň doly dikelmegi diýmek bolmasa-da, şeýle ýagdaýda ýüregiň diňe çat açmak bilen çäklenmeýändigi baradaky möhüm hem teselli beriji täzelikdir...

02.02.2026 15:57
3k+

Ýapon alymlary Nipah wirusyna garşy sanjym döretdi: ol aprelde adamlarda synag ediler

Tokio uniwersitetiniň Ösen ylym we tehnologiýa gözleg merkeziniň hünärmenleri Nipah wirusyna garşy sanjym işläp taýýarlady. Nikkei gazetiniň habar bermegine görä, aprel aýynda sanjymyň adamlardaky synagynyň birinji tapgyry başlanar...

02.02.2026 02:24
2.1k+

BSGG mekdep iýmiti boýunça maslahatlary hödürledi

Bütindünýä saglygy goraýyş guramasy (BSGG) okuw edaralarynda sagdyn we kadaly iýmitlenişi üpjün etmek boýunça ilkinji gezek ählumumy maslahatlary hödürledi. Gollanma bolup hyzmat edýän täze ýörelgeler çagalarda peýdaly iýmitleniş endiklerini kemala getirmäge we keselleriň öňüni almaga gönükdirilendir...