Lukmanlar bagry bejermäge ukyply miwäni aýtdylar

  • 30.12.2019 07:33
  • 14k+

Bagyr toksinleri, zäherli maddalary, alkogolyň dargama önümlerini we ş.m saklaýan süzgüç bolup hyzmat edýär. Bu barada Hyser saýty ýazýar.
Lukmanlaryň pikirine görä, dürli bagyr keselli adamlara öz rasionynda mangony yzygiderli esasda artdyrmak gerek. Hünärmenler bu daşary ýurt miwesiniň immunitetiň ýagdaýyna oňaýly täsir edýändigini belleýärler.
Ynanmak kyn, ýöne hut şu ekzotik miwe gadymy döwürden bäri belli bolan diňe almadan däl-de, eýsem, banandan-da öňe geçmek bilen, dünýäde iň meşhury hasaplanylýar. Antioksidantlaryň uly mukdarynyň kömegi bilen mango adam organizmine iýmit maddalaryny siňdirmäge kömek edýär, ösüşi hem-de iýmit siňdiriş ulgamynyň bakteriýalarynyň işjeňligini sazlaýar
Dietologlar şeýle-de, her bir miwede uly ýaşly adamlar üçin bir gije-gündizki normadan 20%-e çenli kletçatkanyň saklanýandygy sebäpli, onuň madda çalşygyny we aşgazanyň işini gowulandyrýandygyny belleýärler.
Gyzykly zat, ýaňy-ýakynda alymlar mangoda wirusa garşy alamatlara eýe bolan magniferin fermentlerini ýüze çykardylar, şol sebäpli bu miwe gerpesi bejermekde köp peýdalanylýar. Mundan başga-da, mangonyň gabygyny we döwlen şänigini turşadyjy serişde hökmünde ulanýarlar, ýapraklaryny we şahajyklaryny diş pasta derek peýdalanýarlar. Şeýle-de, mango göreç üçin hem diýseň peýdaly.
Ýatlap geçsek, adamyň iýmiti kabul ediş prosesinde çalt doýmagy bagyrda rak keseliniň döremeginiň başlangyç derejesinden habar berip biler. Şeýle netijä Beýik Britaniýanyň rak keseliniň Barlag merkeziniň hünärmenleri geldi.

düýn 23:56
726

Mikroblar kosmosda adatdan daşary güýje eýe bolýarlar

Halkara kosmos stansiýasyndaky (HKS) mikrograwitasiýa şertlerinde inkubasiýadan geçen bakteriofaglar, peşew ýollarynyň ýokançlyklaryna sebäp bolýan Ýerdäki bakteriýalary ýok etmek ukybyna eýe boldular. Bu baradaky ylmy iş PLOS Biology žurnalynda çap edildi...

02.02.2026 18:06
4.9k+

Infarkt bilen iş gutaranok: ýüregiň bellibir derejede gutulyp bilýänligi anyklanyldy

Awstraliýaly alymlar infarktdan soň adamyň ýüreginiň täze ýürek myşsalarynyň öýjüklerini emele getirip bilýändigini ýüze çykardylar. Bu, organyň doly dikelmegi diýmek bolmasa-da, şeýle ýagdaýda ýüregiň diňe çat açmak bilen çäklenmeýändigi baradaky möhüm hem teselli beriji täzelikdir...

02.02.2026 15:57
3k+

Ýapon alymlary Nipah wirusyna garşy sanjym döretdi: ol aprelde adamlarda synag ediler

Tokio uniwersitetiniň Ösen ylym we tehnologiýa gözleg merkeziniň hünärmenleri Nipah wirusyna garşy sanjym işläp taýýarlady. Nikkei gazetiniň habar bermegine görä, aprel aýynda sanjymyň adamlardaky synagynyň birinji tapgyry başlanar...

02.02.2026 02:24
2.1k+

BSGG mekdep iýmiti boýunça maslahatlary hödürledi

Bütindünýä saglygy goraýyş guramasy (BSGG) okuw edaralarynda sagdyn we kadaly iýmitlenişi üpjün etmek boýunça ilkinji gezek ählumumy maslahatlary hödürledi. Gollanma bolup hyzmat edýän täze ýörelgeler çagalarda peýdaly iýmitleniş endiklerini kemala getirmäge we keselleriň öňüni almaga gönükdirilendir...