Lukmanlar bagry bejermäge ukyply miwäni aýtdylar

  • 30.12.2019 07:33
  • 14k+

Bagyr toksinleri, zäherli maddalary, alkogolyň dargama önümlerini we ş.m saklaýan süzgüç bolup hyzmat edýär. Bu barada Hyser saýty ýazýar.
Lukmanlaryň pikirine görä, dürli bagyr keselli adamlara öz rasionynda mangony yzygiderli esasda artdyrmak gerek. Hünärmenler bu daşary ýurt miwesiniň immunitetiň ýagdaýyna oňaýly täsir edýändigini belleýärler.
Ynanmak kyn, ýöne hut şu ekzotik miwe gadymy döwürden bäri belli bolan diňe almadan däl-de, eýsem, banandan-da öňe geçmek bilen, dünýäde iň meşhury hasaplanylýar. Antioksidantlaryň uly mukdarynyň kömegi bilen mango adam organizmine iýmit maddalaryny siňdirmäge kömek edýär, ösüşi hem-de iýmit siňdiriş ulgamynyň bakteriýalarynyň işjeňligini sazlaýar
Dietologlar şeýle-de, her bir miwede uly ýaşly adamlar üçin bir gije-gündizki normadan 20%-e çenli kletçatkanyň saklanýandygy sebäpli, onuň madda çalşygyny we aşgazanyň işini gowulandyrýandygyny belleýärler.
Gyzykly zat, ýaňy-ýakynda alymlar mangoda wirusa garşy alamatlara eýe bolan magniferin fermentlerini ýüze çykardylar, şol sebäpli bu miwe gerpesi bejermekde köp peýdalanylýar. Mundan başga-da, mangonyň gabygyny we döwlen şänigini turşadyjy serişde hökmünde ulanýarlar, ýapraklaryny we şahajyklaryny diş pasta derek peýdalanýarlar. Şeýle-de, mango göreç üçin hem diýseň peýdaly.
Ýatlap geçsek, adamyň iýmiti kabul ediş prosesinde çalt doýmagy bagyrda rak keseliniň döremeginiň başlangyç derejesinden habar berip biler. Şeýle netijä Beýik Britaniýanyň rak keseliniň Barlag merkeziniň hünärmenleri geldi.

düýn 14:31
1.8k+

ABŞ-da dünýäde ilkinji gezek bir hassa böwrek iki gezek oturdyldy

Nýu-Gempşir ştatynyň ýaşaýjysyna böwrek iki gezek oturdyldy: ilki oňa genetiki taýdan üýtgedilen doňuz böwregi, soňra bolsa ýogalan donoryň böwregi transplantasiýa edildi. Şeýle ýagdaý dünýäde ilkinji gezek boldy diýip, «Daily Mail» neşiri habar berýär...

28.02.2026 19:43
16k+

60 millionda biri: Hytaýda ýaş zenan tebigy göwrelilik bilen bäşem çaga dünýä indirdi

Hytaýyň Uhan şäherinde 26-njy fewralda lukmanlaryň «täsinden täsin» diýlip atlandyran hadysasy bolup geçdi. Sinzýan-Uýgur awtonom sebitiniň 24 ýaşly Dili atly ýaşaýjysy birbada bäş çaganyň — dört gyzyň we bir oglanyň enesi boldy...

26.02.2026 12:35
5.2k+

Pes yşyklandyryşda görejiň kiçelmegi köpçülikleýin şowakörlüge getirýär

​XXI asyrda şowakörlügiň köpçülikleýin ýaýramagyny şu wagta çenli köpler ekrana seredilýän wagtyň artmagy — ilki kompýuterler, soňra bolsa smartfonlar we planşetler bilen baglanyşdyrýardylar. Emma täze ylmy barlaglar bu aýdylanlara garşy çykyp, meseläni adamlaryň ýaşaýan ýapyk binalaryna mahsus bolan pes yşyklandyryş şertlerinde gözüň dowamly dartylmagy bilen baglanyşdyrýarlar...

23.02.2026 18:12
5.7k+

Barlagçylar ýetginjekleriň was-waslygyny süýji içgilerden görýärler

Düzüminde şekeriň mukdary ýokary bolan içgiler bilen ýetginjeklerdäki was-waslyk alamatlarynyň arasynda arabaglanyşyk bar. Muny Bornmut uniwersitetiniň we Beýrutdaky Liwan amerikan uniwersitetiniň alymy doktor Karim Halediň ýolbaşçylygyndaky täze barlag ýüze çykardy diýip, Medical Xpress žurnaly habar berýär...