Illinoý uniwersitetiniň alymlary bu meşhur içginiň ýag öýjüklerinde ýygnanýan maddalaryň işlenip çykmasyny çäklendirýändigini anykladylar – başgaça aýdylanda, ol adama horlanmaga kömek edýär. Bu barada MedicalXpress habar berýär.
Barlagyň netijesinde hünärmenler kofeiniň aşa köp iýmitden soň, ýagyň ýygnanmagyny azaldýandygy we trigliseridleriň hem-de holesteriniň işlenip çykmasyny çäklendirýändigi baradaky netijä geldiler.
Habar berlişine görä, “kofeinli” berhiz eksperimenti alakalarda geçirilýär. Hepdäniň dowamynda gemrijileri ýagly iýmitler hem-de kofein bilen eklediler. Alakalar 15% belogyň, 40% ýagyň we 45% uglewodyň hasabyna iýmitlendiler we günde dört çaşka kofeden “içdiler”.
Bir aýdan soň günde kofe “içen” alakalaryň kofeinsiz oňan alakalardan tapawutlylykda, 16% az agram we 22% az ýag ýygnandyklary anyklanyldy. Şunuň bilen birlikde, alymlaryň bellemegine görä, kofeiniň nähili kabul edilendiginiň uly tapawudy ýok. Bu adaty kofe-de, mattýa çaýy-da bolup biler.
Учёные доказали пользу кофе в борьбе с лишним весом
- 22.12.2019 21:46
- 26k+
