Alymlar durmuşyň manysyny gözlemegiň saglyga nähili täsir edýändigini anykladylar

  • 13.12.2019 07:16
  • 2.8k+

Durmuşyň manysynyň bolmagy adamyň fiziki we psihiki ýagdaýyna oňaýly täsir edýär, emma dowamly we şowsuz gözlegler bolsa saglygyň daýanç nokatlaryny, tersine, ýaramazlaşdyrýar.
Şeýle netijä San-Diegoda üç ýylyň dowamynda ştatyň 21-den 100 ýaşa çenli ýaşdaky 1042 ýaşaýjysynyň durmuş maglumatlaryny öwrenen Kaliforniýa uniwersitetiniň alymlary geldiler. Olaryň ählisi “üstünlikli” garrama bagyşlanylan göwrümli barlaga gatnaşdylar. Hünärmenler uly ýaşdaky adamlaryň özüni gowy duýmagyna haýsy faktorlaryň has täsirlidigini anyklamaga çalyşýarlar.
Netijede, durmuşyň manysynyň barlyk duýgusynyň ýokary derejesi amerikanlarda 60 ýaşlarda ýetýär, ýaşlykda we has uly ýaşda adamlar öz täleýiniň gözlegi bilen has köp meşgullanýarlar.
— Ýaş wagtyňyz siz öz karýeraňyza, durmuşdaky ýoldaşyňyza we özüňiziň hakykatdan hem kimdigiňize ynamly bolmaýarsyňyz. Siz durmuşyň manysyny gözleýärsiňiz – diýip, barlagyň ýolbaşçysy belleýär. — Siz 30, 40, 50 ýaşanyňyzda, gurşap alýan dünýä bilen gatnaşyk has durnukly bolup başlaýar, megerem, siziň maşgalaňyz bardyr, karýeraňyz ugruna bolandyr. Gözlegler peselýär, durmuş bolsa manydan dolup başlaýar.
Ýöne 60 ýaşdan soň kartina üýtgeýär – adamlar işden gidýärler we özleriniň bara-barlygyny ýitirip başlaýarlar. Saglyk bilen bagly meseleler ýüze çykyp başlaýar, käbir dostlar ýa-da garyndaşlar ýogalýar, netijede täze daýanç nokatlary gerek bolýar.
Durmuşyň manysynyň barlygy bilen saglyk ýagdaýynyň arasyndaky baglanyşyga alymlar barlaga gatnaşyjylardan yzygiderli sorag etmek arkaly baha berdiler. Indiki ädim – durmuşyň manysynyň gözlegi bilen stressiň we garramanyň käbir biomarkerleriniň baglanyşygyny bahalandyrmak.
Barlagyň netijeleri bilen Journal of Clinical Psychiatry žurnalynda neşir edilen makalada giňişleýin bellenilýär.

14.12.2025 12:23
5.4k+

«Baky Tylla» bilim merkezi: geljekki çempionlar üçin ýol açylýar

Häzirki zaman sanly dünýäsinde üstünlik gazanmak, diňe bir tehnologiýany ulanmagy däl, eýsem ony döretmegi we çylşyrymly meseleleri çözmegi başarmagy talap edýär. «Baky Tylla» bilim merkezi hut şu maksat bilen, ýaş zehinleriň gizlin mümkinçiliklerini açmak we olary dünýä derejesindäki hünärmenler edip ýetişdirmek üçin hereket edýär...

10.12.2025 09:30
195k+

“Bedew Elektronikada” -10%; -20%; -30%-e çenli arzanlaşyklar dowam edýär

Täze ýylda özüňe hem sowgat alyp begendirmeli däl diýip kim aýdypdyr?! “Bedew Elektronika” dükanynda hojalykda ulanyp boljak tehnikalaryň giň toplumyna Täze ýyl arzanlaşygy dowam edýär. Özüňize we ýakynlaryňyza hojalykda işiňizi ýeňilleşdirjek dürli görnüşli tehnikalary amatly bahadan satyn almak üçin mümkinçilikden peýdalanyň...

05.12.2025 10:23
112k+

“Bedew Elektronikada” Täze ýyl arzanlaşygy başlady: Android TV-ler, gazplitalar, pylesoslar...

Täze ýylda ýakynlaryňa näme sowgat etmeli diýip oýlanýanlar üçin “Bedew Elektronika” dükany amatly teklip hödürledi. Dekabryň tutuş dowamynda dükanda Täze ýyl arzanlaşyk aksiýasy hereket edýär. Aksiýanyň barşynda Android telewizorlar, peçler, gazplitalar, et maşynlar, pylesoslar we başga-da köp sanly tehnikalary has elýeter bahadan alyp bolar...

02.12.2025 18:31
131k+

Banka girew goýmakçy bolýan emlägiňize baha kesmelimi? "Şowly baha" HK baha kesmek hyzmatyny hödürleýär

BAHA KESMEK NÄME ÜÇIN GEREK? Ýönekeý dilde aýdylanda... Mysal üçin, islendik adam belli bir maksat bilen bankdan dürli möçberdäki pul serişdelerini karz almak isleýär. Bank bolsa munuň üçin girew soraýar. Bu ýagdaýda raýata özünde bar bolan emlägini (gozgalýan we gozgalmaýan) girew goýmak üçin şonuň bazar bahasyny çykarmaly bolýar...