Haýsy iýmitleri dowamly gyzdyrmaly däl we näme üçin

Iýmitleriň dowamly gyzdyrylmagy, hakykatda onkologiýa keselleriniň döremegine getirip bilýär.
Termiki işleriň dowamynda olar özüniň peýdaly maddalaryny ýitirýärler, onuň deregine bolsa, rak keseliniň döremeginiň esasy sebäpleri bolan kanserogenler we toksinler ýüze çykýar.
Ekspertler şeýle iýmitleriň sanawyny düzdüler
Eger-de siz kömelek taýýarlan bolsaňyz, onda ony hökman taýýar bolandan iýmeli, gaýtadan gyzdyrylan ýagdaýynda beloklar bozulýar we zäherlenmäniň döremeginiň ähtimallygyny artdyryjy toksinler ýüze çykýar.
Et hem bu sanawda ýerleşdi: ýeňil özleşýän beloklar bozulýar, netijede siňdirilmesi olaryň kyn bolýar.
Ýumurtga hem ikilenç termiki işiň netijesinde toksiniň çeşmesi bolup bilýär, bu bolsa rak keselini güýçlendirýär.
Eger-de tagama seldereý goşulan bolsa, olary hem göni iýmeli ýa-da sowuk görnüşde kabul etmeli.
Ýeralmadan edilen nahar tagamyny we peýdasyny ýitirýär hem-de botulizmiň döremeginiň sebäbi bolýar.