Türkmenistanyň Prezidenti deňziň kenarynda welosipedli gezelenç etdi

  • 08.07.2021 11:14
  • 9.5k+

7-nji iýulda — Balkan welaýatyna iş saparynyň soňky gününde Türkmenistanyň Prezidenti Gurbanguly Berdimuhamedow ir säher bilen Hazaryň kenaryna çykyp, irki maşklary ýerine ýetirdi we welosipedde gezelenç etdi.

Mälim bolşy ýaly, köpçülikleýin bedenterbiýe-sagaldyş hereketiniň ösdürilmeginde, jemgyýetde sagdyn-durmuş ýörelgeleriniň berkidilmeginde welosiped sportuna möhüm ornuň degişlidigini belleýän türkmen Lideri sportuň bu görnüşiniň hemmetaraplaýyn ösdürilmegine, welosipedli gezelençleriň wagyz edilmegine möhüm  ähmiýet berýär.
Welosiped sporty bilen meşgullanmak adamyň saglygyny berkidip, onuň işe ukyplylygyny artdyrýandygy jedelsiz ýagdaýdyr. Ylmy taýdan tassyklanylyşy ýaly, adam welosipedi sürende bedeniniň ähli möhüm agzalaryny işledýär. Bu bolsa onuň gujur-gaýratyny artdyrýar, güýçlenmegini şertlendirip, ruhy ýagdaýyny gowulandyrýar, ýürek-damar we beýleki keselleriň töwekgelçiligini peseldip, gan basyşynyň durnuklaşmagyna hem-de dartgynlylygyň gowşamagyna ýardam edýär. Welosipediň çarhlarynyň sazlaşykly towlanmagy beýniniň gan aýlanyşygyny kadalaşdyrýar. Munuň özi pikirleniş ukybyny gowulandyrmaga mümkinçilik berýär.
Türkmenistanyň döwlet Baştutanynyň welosipedli gezelenji Hazaryň kenaryndaky gämi duralgasynyň ýanynda tamamlady.


01.07.2025 19:48
11k+

Türkmenistanda hepdelik howa maglumaty (30.06 - 06.07)

Aşgabatda üýtgäp durýan bulutly howa bolup, howa gündizlerine +33 ... + 35 gradusdan +39 ... +41 gradusa çenli yssy, gijelerine +22 ... +24 gradusdan +25 ... + 27 gradusa çenli maýyl bolar. Ahal welaýatynda wagtal-wagtal açylýan bulutly howa bolup, howa gündizlerine +31 ...

28.06.2025 17:30
24k+

Garabogazköl howdanynda Türkmenistanda ilkinji gezek garagulagyň çagasy surata düşürildi

Türkmenistanyň çäginde ilkinji gezek garagulagyň çagasy surata düşürildi. Ýabany tebigatda möhüm açyş hökmünde hasaba alnan bu taryhy pursat Garabogazköl howdanynda oturdylansurata alyjy duzaklara düşdi. Surata...

28.06.2025 00:01
4.9k+

2026-njy Türkmenistanda Medeniýet hepdeliginiň geçiriljek ýeri kesgitlenildi

27-nji iýunda geçirilen Hökümet mejlisiniň barşynda wise-premýer B.Seýidowa Türkmenistanyň Prezidentiniň garamagyna Balkan welaýatynda Medeniýet hepdeligini geçirmek hakynda Kararyň taslamasyny hödürledi.  Bu barada “Watan” habarlar gepleşiginde habar berildi...

16.06.2025 07:43
12k+

+44 gradusa çenli yssy bolar: Türkmenistanda hepdelik howa maglumaty

Türkmenistanyň Daşky gurşawy goramak ministrliginiň Gidrometeorologiýa gullugynyň ýurdumyzda şu hepdäniň dowamynda boljak howanyň ýagdaýy barada maglumat berdi. Aşgabatda az bulutly, hepdäniň ahyrynda üýtgäp durýan bulutly howa bolup, günorta-gündogardan demirgazyk-günbatara ugruny üýtgedýän, tizligi sekuntda 10 — 13 metrden 14 — 16 metre ýetýän şemal öwser...