Врач предупредила о диетах, опасных для здоровья

  • 15.02.2021 23:33
  • 13k+

Некоторые виды диеты могут нанести серьезный вред организму. Об этом изданию RT рассказала российский врач-диетолог Ирина Писарева.

Специалист посоветовала начать придерживаться определенной диеты, предварительно проконсультировавшись с врачом, сдав анализы, а также убедившись в отсутствии проблем с ЖКТ и воспалительных процессов. 
Она отметила, что при некоторых болезнях ЖКТ питаться в соответствии с определенными диетами противопоказано.
По словам Писаревой, в число вредных для здоровья диет относятся монодиеты, для которых характерно употребление определенного продукта на протяжении всего дня.

”Во время того, как ты питаешься одним и тем же продуктом, организм недополучает все нужные ему витамины и микроэлементы. Организм ослабевает, возможно снижение иммунитета, человек может заболеть, энергии будет мало”, — сказала эксперт.

Не стоит подвергать себя риску также придерживаясь “детокс-диет”, предполагающим употребление смузи. Такой рацион питания чреват атрофией кишечника, поскольку в него поступают смешанные фрукты и овощи, в виду чего он перестает тратить энергию на переваривание.

вчера 18:51
2.1k+

ВЕРА! СТРЕМЛЕНИЕ! ПОБЕДА!.. В TMBIZ завершился первый этап розыгрыша призов

«Добрым молодцам — по заветной мечте, а лихим да дурным — остаться в стыде. Да только и дурному в стыде оставаться не пристало — пусть и ему радости перепадет немало». Эти строки, венчающие многие наши народные сказки, знакомы каждому с детства...

19.02.2026 14:25
5.1k+

ХО «Mukaddes behişt ýoly» организует умру в месяц Рамазан

Хозяйственное общество «Mukaddes behişt ýoly» организует поездки для совершения малого паломничества (умры) в священный месяц Рамазан. Компания предлагает гражданам, желающим посетить святые места, услуги высокого качества по доступным ценам...

19.02.2026 09:44
1.6k+

Цирк имени Гёроглы в Аркадаге приглашает на новое головокружительное шоу

Выходной — это не просто пауза между рабочими днями. Это редкий шанс замедлиться, вырваться из привычного ритма и подарить себе и близким настоящие эмоции. В Аркадаге такой сценарий работает уже давно — и каждое воскресенье он собирает полные трибуны...

16.02.2026 09:59
10k+

Почти лето в середине февраля и предвесенние дожди: прогноз погоды на неделю

Служба по гидрометеорологии Министерства охраны окружающей среды Туркменистана предоставила прогноз погоды на текущую неделю. Балканский велаят: Переменная облачность. В начале недели и во второй половине ожидаются дожди...