Çili burçy ömrüň dowa­mlylygyna nähili täsi­r edýär?

  • 11.11.2020 10:33
  • 14k+

Alymlar çili burçunyň­ yzygiderli iýilmegin­iň saglyk üçin peýdal­ydygyny we hatda ömri­ uzaldyp biljekdigini­ anykladylar. Barlag ­işleriniň maglumatlar­yna görä, bu önümi sö­ýüjilerde rak we ýüre­k-damar kesellerinden­ ýogalmak ähtimallygy­ az diýip, medikforum.ru­ belläp geçýär.­

Mundan ozalky barlagl­ar çili burçunyň iýil­meginiň sowuklama gar­şy, antioksidant we ç­işe garşy täsiri ýüze­ çykarýandygyny, şeýl­e hem ganyň düzüminde­ glýukozanyň derejesi­ni kadalaşdyrýandygyn­y görkezdi. Awtorlar ­dünýäniň öňdebaryjy s­aglygy goraýşyň maglu­matlar bazasynyň bäşi­sinden (Ovid, Cochran­e, Medline, Embase we­ Scopus) 4729 işi sel­jerdiler. Dört sany e­sasy iş aýratyn çili ­burçunyň täsirine bag­yşlanýar.

ABŞ-da, Italiýada, Hy­taýda we Eýranda 570 000-den gowrak adamyň­ saglygy we iýmitleni­şi baradaky ýazgylar ­çili burçuny iýýänler­iň netijelerini burçy­ seýrek ýa-da hiç haç­an iýmedik adamlar bi­len deňeşdirmek üçin ­ulanyldy. Netijede, b­urçy seýrek ýa-da asl­a iýmeýänler bilen de­ňeşdirilende, çili bu­rçuny söýüjiler üçin ­ýürek-damar keselleri­nden ýogalmak howpuny­ň 26%, rak keselinden­ – 23% we islendik se­bäpden ölüm howpunyň ­25% azalýandygy ýüze ­çykaryldy.

Ýöne çili burçunyň sa­glyga peýdasynyň taky­k sebäpleri heniz bel­li däl. Alymlar bu ön­ümiň düzümi we organi­zme täsiri barada has­ giňişleýin bilmek üç­in ony öwrenmegi dowa­m etdirerler.

düýn 21:02
8k+

Iş berijileriň hem iş gözleýänleriň dykgatyna: Aşgabatda boş iş orunlarynyň ýarmarkasy geçiriler

2026-njy ýylyň 4-nji fewralynda Aşgabat şäherinde boş iş orunlarynyň ýarmarkasy guralar. Çäre Aşgabat şäheriniň Zähmet we ilatyň iş bilen üpjünçiligi müdirligi tarapyndan guralýar. «Нейтральный Туркменистан» gazetiniň habar bermegine görä, sergi sagat 09:00-dan 12:00-a çenli Türkmenistanyň Senagatçylar we telekeçiler birleşmesiniň binasynda geçiriler...

19.01.2026 16:16
10k+

Biznes çykdajylaryny nädip azaltmaly we satyn alşy nädip çaltlandyrmaly: ALSAT.com.tm-de 5 peýdaly mümkinçilik (23 000+ haryt)

Üpjün edijileri gözlemek üçin näçe wagtyňyz gidýär?
  Soňky pursatda gyssagly satyn alyşlar, nädogry haryt, üstesine-de logistika… näçe pul gidýär? Gysgaça aýtsak: gaty köp.
 Dogrusy: şeýle işlemek indi hiç kime ýaramaýar...

18.01.2026 15:07
2.8k+

“Ýönekeý” Hytaýda, Türkiýede we Malaýziýada okamak isleýänler üçin amatly şertleri hödürleýär

“Ýönekeý” kompaniýasy Hytaýda, Türkiýede we Malaýziýada okamak isleýänler üçin amatly tekliplerini hödürleýär. Ýurdumyzda isleg bildirilýän ugurlar boýunça dünýäniň öňdebaryjy uniwersitetlerine okuwa girmek isleýänleri hasaba almak işleri dowam edýär...

12.01.2026 17:01
4.3k+

IT NOKADY merkezinde IT-okuwlarynyň täze tapgyr açyldy: okuwlar 28-nji ýanwarda başlaýar

«IT NOKADY» okuw merkezi ýurdumyzda iň köp isleg bildirilýän IT-ugurlary boýunça täze okuw tapgyryny yglan edýär. Okuwlara 28-nji ýanwarda başlamak meýilleşdirilýär. Frontend programmirleme okuwlary Frontend programmirleme kursy döwrebap, ulanmaga amatly we wizual taýdan özüne çekiji web-interfeýsleri döretmegi öwretmäge gönükdirilendir...