Биоинженеры создали матрас, помогающий заснуть на 58% быстрее

  • 25.07.2022 23:41
  • 19920
Биоинженеры создали матрас, помогающий заснуть на 58% быстрее

Ученые-биоинженеры из Техасского университета в Остине, США разработали уникальный матрас и подушки, которые нагреваются или охлаждаются, чтобы помочь быстрее заснуть и улучшить качество сна. О разработке рассказали в научном журнале Journal of Sleep Research, пишет incrussia.ru.

Научный сотрудник факультета медицины сна в Гарвардской медицинской школы Шахаб Хагайег рассказывает, что в течение дня температура тела человека повышается и снижается, что согласуется с приливами бодрости и сонливости. Представленный учеными матрас упрощает засыпание, манипулируя внутренними датчиками, чувствительными к температуре тела. Матрас одновременно охлаждает торс и нагревает шею, руки и ноги.
Для исследования технологии были отобраны 11 добровольцев. Они воспользовались двумя версиями матрасов: одна использует для нагрева и охлаждения воду, вторая — воздух.
Исследователи попросили добровольцев ложиться спать на два часа раньше обычного, чтобы усложнить процесс отхода ко сну. Результаты показали, что использование согревающих и охлаждающих функций матраса ускоряло засыпание на 58%.
Ученые отмечают, что добровольцы не только засыпали быстрее, улучшилось и общее качество сна, что объяснялось снижением артериального давления. Это позволяло сердечно-сосудистой системе эффективнее восстанавливаться.


04.02.2023 23:23
6680

Сингапурские учёные рассказали о воздействии гаджетов на когнитивные способности людей

Исследователи из Сингапура выявили связь между использованием гаджетов в детстве и развитием мозга. По мнению учёных, чрезмерное использование гаджетов в раннем возрасте может вести к ухудшению когнитивных способностей...

02.02.2023 13:27
21887

Китайские ученые впервые клонировали корову высокопродуктивной молочной породы

В Китае ученые впервые клонировали корову высокопродуктивной голштинской породы, способную давать до 18 тонн молока в год. Как передает газета Global Times, трех телят голштинской породы клонировали биологи Северо...

08.01.2023 23:00
16209

Студент ИМО МИД Туркменистана стал призером конкурса молодых ученых СНГ-2022

Студент Института международных отношений Министерства иностранных дел Туркменистана Сердар Рахымов получил диплом II степени в конкурсе молодых ученых СНГ-2022. Он также удостоился нагрудной медали «Лучшие молодые...

06.01.2023 02:41
21871

В Туркменистане утверждены квоты приёма в аспирантуру, докторантуру и клиническую ординатуру в 2023 году

Президент Туркменистана подписал Распоряжение, согласно которому утверждены квоты приёма аспирантов в аспирантуру, докторантов в докторантуру по научным направлениям, регистрации соискателей учёных степеней, а...