Биоинженеры создали матрас, помогающий заснуть на 58% быстрее

  • 25.07.2022 23:41
  • 20k+

Ученые-биоинженеры из Техасского университета в Остине, США разработали уникальный матрас и подушки, которые нагреваются или охлаждаются, чтобы помочь быстрее заснуть и улучшить качество сна. О разработке рассказали в научном журнале Journal of Sleep Research, пишет incrussia.ru.

Научный сотрудник факультета медицины сна в Гарвардской медицинской школы Шахаб Хагайег рассказывает, что в течение дня температура тела человека повышается и снижается, что согласуется с приливами бодрости и сонливости. Представленный учеными матрас упрощает засыпание, манипулируя внутренними датчиками, чувствительными к температуре тела. Матрас одновременно охлаждает торс и нагревает шею, руки и ноги.
Для исследования технологии были отобраны 11 добровольцев. Они воспользовались двумя версиями матрасов: одна использует для нагрева и охлаждения воду, вторая — воздух.
Исследователи попросили добровольцев ложиться спать на два часа раньше обычного, чтобы усложнить процесс отхода ко сну. Результаты показали, что использование согревающих и охлаждающих функций матраса ускоряло засыпание на 58%.
Ученые отмечают, что добровольцы не только засыпали быстрее, улучшилось и общее качество сна, что объяснялось снижением артериального давления. Это позволяло сердечно-сосудистой системе эффективнее восстанавливаться.


вчера 14:09
4.6k+

Ученые открыли останки древнейшего ящера с подобием перьев

Во Франции обнаружены останки древней рептилии с перьеподобными структурами на спине. Возраст находки – 247 миллионов лет, сообщила пресс-служба Государственного музея естествознания Штутгарта (Германия). «Открытые нами рептилии-мирозавры значительно древнее, чем динозавры и птицы, и при этом они даже не являются их близкими родичами...

вчера 11:54
6k+

Из переработанных сигаретных окурков создали прочный и дешевый асфальт

Ученые из Университета Гранады и Болонского университета разработали технологию производства экологичного асфальта из переработанных сигаретных окурков. Изобретение описали в статье в журнале ScienceDirect. Исследователи превращают фильтры сигарет в гранулы: с них удаляют органическую золу, а целлюлозные волокна и PLA-пластик смешивают с воском Фишера–Тропша, который связывает компоненты...

28.07.2025 17:38
1.7k+

Крупнейший парашют для будущей миссии на Марс прошел испытания в стратосфере

Сотрудники Thales Alenia Space и Европейского космического агентства (ESA) провели испытания парашютной системы для будущей миссии ExoMars. Макет спускаемого аппарата, поднятый гелиевым шаром на высоту 30 км за Полярным кругом, успешно приземлился после раскрытия двух парашютов...

26.07.2025 18:29
10k+

Ученые подтвердили: камни Стоунхенджа на место доставили люди

Исследователи Университета Аберистуита доказали, что валуны, из которых состоит Стоунхендж, были доставлены людьми более пяти тысяч лет назад. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на проведённые научные исследования...