2.5k+

Как йога сказывается на работе мозга?

Учёные на протяжении десятилетий изучают влияние разного рода физических нагрузок на мозг человека. В частности, немало работ было посвящено исследованию воздействия аэробных упражнений на состояние головного мозга...

3.7k+

Учены назвали естественную продолжительность жизни человека

Научные сотрудники из Австралии провели исследование, с помощью которого установили оптимальную продолжительность жизни, основываясь на ДНК. Отмечается, что ученые изучили ДНК более 262 различных видов позвоночных...

3.7k+

Открыто новое заболевание с удивительным механизмом

Семи пациентам с загадочным расстройством, которое вызывает повышение температуры каждые несколько недель, наконец поставили диагноз. Генетический анализ показал, что все они имеют ранее неизвестное аутовоспалительное...

5.4k+

Какой витамин поможет мозгу не стареть

Научные сотрудники рассказали, какой витамин нужно пить, чтобы головной мозг не старел. Защитником тканей головного мозга называют витамин Е, поскольку он их укрепляет вместе со стенками капилляров. Кроме того...

5.9k+

Как сон влияет на продуктивность и память

Американские нейробиологи пришли к выводу о взаимосвязи между сном и памятью. В ходе исследования учёным удалось доказать, что глубокий сон оказывает прямое воздействие на работу мозга, сообщают интернет-источники...

9.2k+

Как быстро вылечиться от простуды?

Если уж не повезло подхватить грипп или ОРВИ, попробуйте болеть правильно и выздоравливать быстрее! Старая шутка: если простуду не лечить, она проходит за неделю, а если лечить — за семь дней. Как и в любой шутке...

20k+

Удивительные факты про здоровье сердца

Болезни сердца лидируют среди причин смерти женщин и мужчин, причем, как предупреждают врачи, болезни эти «молодеют». Чтобы проводить эффективную профилактику, важно точно знать, какие факторы влияют на развитие...

4.6k+

Эксперты объяснили, почему некоторые продукты разогревать опасно

Продукты, которые мы разогреваем постоянно, могут привести к развитию онкологии. В ходе термической обработки они теряют все полезные вещества, а вместо них выделяют канцерогены и токсины, которые становятся главными...

6.7k+

Продукты, которые нельзя есть вместе

Популярные сочетания продуктов, как оказалось, совсем не полезны для нашего организма. Несварение и вздутие живота - это еще минимальные последствия от их употребления вместе. Эти продукты лучше не смешивать -...

15k+

Аспирин помогает побороть рак - новости здоровья

Как описано в статье Journal of the American Medical Association, испытуемые принимали препарат три раза в неделю. Все добровольцы были пациентами старше 65 лет с раком простаты, легких, кишечника, и других органов...

3.7k+

Поздний ужин опасен для здоровья сердце — кардиолог

Поздний ужин может привести к сердечным заболеваниям, заявила кардиолог Эвелина Грейвер. Об этом пишет MedicalXpress. Человеческий организм плохо усваивает еду вечером. Более того, человек обычно вечером двигается...

5.5k+

Какое растительное масло лучше выбрать?

Оливковое масло первого отжима — это незаменимая пища, которая должна присутствовать в рационе любого, кто хочет вести здоровый образ жизни. Однако всегда есть сомнения относительно того, все ли масла хороши. В...

4.9k+

Японцы научились определять наличие 13 видов рака по капле крови

Корпорация Toshiba разработала метод диагностики раковых заболеваний, позволяющий по анализу крови определить наличие этого заболевания с точностью до 99%. Об этом, как передает Trend со ссылкой на ТАСС. В основе...

6.2k+

Ученые выяснили, как избежать преждевременного старения мозга

Ученым из Бостона удалось выяснить, что метаболический синдром у людей среднего возраста способен вызвать преждевременное старение мозга, пишет MedicalXpress. Метаболический синдром развивается в результате ожирения...

5.8k+

Продукты, от которых лучше отказаться во время ОРВИ

Когда организм борется с ОРВИ (Острая респираторная вирусная инфекция) или гриппом, ему нужна вся наша помощь. И здоровые пищевые привычки сейчас важны как никогда: ведь полезные (или вредные) вещества, которые...

21k+

Диета, которая помогает при болях в коленях

Каждый пятый житель планеты страдает от остеоартрита. Остеоартрит — одна из самых распространенных разновидностей артрита, от нее страдает каждый пятый житель нашей планеты. К сожалению, до сих пор нет эффективных...

3.7k+

Важные рекомендации о том, как не заболеть осенью

Болеть осенью, увы, считается практически нормой, но мы призываем относиться ответственнее к своему здоровью и не закрывать глаза даже на самые, казалось бы, легкие недомогания. И лучшим способом защитить себя...

7.4k+

Ученые рассказали о популярном напитке, способном продлить жизнь

Проведённое исследов¬ание показало, что в кофе содержится большое количество антиоксидантов, которые препятствуют старению и развитию различных воспалений. По словам учёных, напиток нейтрализует свободные радикалы...

5.9k+

Ученые раскрыли секрет сверхдолголетия

Японские ученые из Центра интегративной медицины RIKEN и Университета Кэйо выяснили, что у супердолгожителей (110 лет и более) имеется избыток иммунных клеток определенного типа. Уникальная иммунная система делает...

28k+

Зачем начинать день со стакана воды с лимоном?

То, что лимоны не только улучшают вкус разных блюд, но и очень полезны для здоровья, ни для кого не секрет. Их можно смело отнести к суперпродуктам. Поэтому в последнее время врачи и диетологи все чаще рекомендуют...

1.9k+

Физические тренировки могут сделать нас моложе

Эффект наступает уже через 3 месяца регулярных занятий! Могут ли тренировки в спортзале сделать нас моложе? Исследователи клиники Майо (штат Миннесота, США) провели исследование, результаты которого подтвердили:...

2.8k+

Медики объяснили опасность пассивного отдыха

Резкое снижение физической активности вызывает негативные последствия для здоровья уже через две недели, сообщает Trend со ссылкой на Mignews.com. К такому выводу пришли ученые из университета Ньюкасла рассказав...

13k+

10 самых полезных для сердца продуктов

Эти довольно простые в приготовление и питательные продукты должны быть в рационе каждого человека. Начните день с тарелки горячей овсяной каши, как в старой доброй викторианской Англии. Каша богата жировыми кислотами...

5.7k+

Как работа по ночам влияет на здоровье

Жители мегаполисов привыкли, что всё вокруг работает круглосуточно. Еще недавно полуночников ждали только в дежурной аптеке, а сегодня к их услугам ночные спортзалы, библиотеки и кинотеатры. Это значит, что растет...

6.9k+

Вкусно и полезно: еда, которая отлично подойдет для завтрака

Правильный завтрак — залог хорошего самочувствия и отличного настроения на целый день! 1.Овсянка – отличное блюдо для завтрака. Богатая клетчаткой, она не только защищает стенки желудка и слизистую, а и способствует...

7.2k+

Диетолог рассказала о пользе тыквы

Вы еще не включили в свой рацион тыкву? Возможно, сейчас самое время это сделать. Не секрет, что тыквенный вкус по нраву не каждому. Между тем, тыква исключительно полезна (Вести Медицина). По словам главного диетолога...

22k+

Кому вредно яйца и почему

Куриные яйца содержат много полезных веществ, но есть люди, которым употреблять их нельзя. Яйца считаются высокоаллергенным продуктом наряду с цельным молоком, цитрусовыми, клубникой и арахисом, причем сырые яйца...

6.2k+

Вред еды перед сном для здоровья

В XXI веке у огромного количества людей нет времени выделить даже полчаса, чтобы нормально пообедать. Также довольно часто мы пропускаем прием трапезы пищи. В результате наш организм начинает требоваться пищу вечером...

8k+

С чем нельзя пить чай

Врачи-диетологи рассказывают о пользе чая и объясняют, как его следует пить. Об этом сообщает "Вечерняя Москва". Диетологи напомнают, что в чае содержатся антиоксиданты, которые положительно влияют на сердечно...

6.4k+

В Туркменистане в календарь прививок добавлены ещё 3 вакцины

Центр общественного здоровья и питания Госсанэпидслужбы Минздравмедпрома Туркменистана сообщает, что с 2019 года в календарь прививок добавлены ещё 3 вакцины: от пневмококка, ротавирусной инфекции, вирусного гепатита...

1.7k+

ФИФА и ВОЗ начнут пропагандировать здоровый образ жизни посредством футбола

Международная федерация футбола и ООН объединяют усилия для повышения осведомленности людей о преимуществах здорового образа жизни. Об этом свидетельствует Меморандум о взаимопонимании, подписанный генеральным...

4.9k+

Активность мозга по часам: в какое время ваш мозг работает быстрее

Знание об особенностях человеческого мозга может помочь правильно спланировать свой день, чтобы он прошел продуктивно, все дела давались легко, а вечером не чувствовать усталости. В течение дня наш мозг «меняет...

14k+

6 напитков, которые надо пить перед сном, чтобы похудеть

Расстройства сна (или даже простой недосып) могут привести к увеличению веса, гормональному перекосу, острому чувству голода в течение дня, а также проблемам с уровнем сахара и инсулина в крови. Именно поэтому...

3.3k+

Вручен Сертификат ВОЗ, подтверждающий статус Национального центра по гриппу

В Министерстве здравоохранения и медицинской промышленности состоялась церемония вручения сертификата Всемирной организации здравоохранения, подтверждающего присвоение статуса Национального центра по гриппу референс...

12k+

Учёные выяснили простой способ сохранить сердце здоровым

Ученые Афинского национального университета в Греции выяснили, что люди, которые реже смотрят телевизор и регулярно едят завтрак, реже страдают от отложений в кровеносных сосудах и обладают более эластичными артериями...

3.3k+

День работников здравоохранения и медицинской промышленности будет отмечаться 10 октября

В соответствии с Указом Президента Гурбангулы Бердымухамедова День работников здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана будет ежегодно отмечаться 10 октября. Документом предписано: Министерству...

11k+

В Ашхабаде определили лучшего врача 2019 года

Эджегозель Худайбердыева — врач-онколог Дома здоровья №1 города Ашхабад стала победительницей конкурса «Лучший врач 2019 года», сообщает газета «Нейтральный Туркменистан». В столичном Доме здоровья №11 состоялся...

919

Системы здравоохранения стран СНГ объединятся в одну структуру

Министерства здравоохранения государств СНГ объединит новая структура Содружества. Как сообщает агентство Спутник, комиссия по экономическим вопросам при Экономическом совете СНГ обсудила создание базовой организации...

3.1k+

Туркменистан ограничит безрецептурный отпуск антибиотиков

В Туркменистане с 1 июля 2019 года аптеки начнут отпускать антибиотики третьего поколения только по рецепту врачей. Это делается, чтобы предупредить возможный вред здоровью жителей вследствие самолечения. Об этом...