Дневной сон почти вдвое снизил вероятность сердечного приступа

  • 18.02.2020 21:39
  • 13k+
Дневной сон почти вдвое снизил вероятность сердечного приступа

Исследования ученых доказали, что дневной сон позволяет снизить вероятность развития сердечного приступа у людей от 35 до 75 лет. Продолжительность отдыха оказалась малозначительной – даже недолгий покой позволяет снизить риски для сердечно-сосудистой системы.
Эксперимент исследователей из Швейцарии проходил в течение пяти лет. За это время ученые наблюдали за 3 тыс. добровольцев. Часть из них привыкла спать не только ночью, но и днем. В ходе работы эксперты обратили внимание на связь между частотой и продолжительностью дневного сна.
Удалось установить, что риск возникновения сердечного приступа увеличивался у тех, кто спал днём регулярно. Другие участники эксперимента, которые в течение недели в дневное время спали по 6–7 раз, имели более высокий риск сердечного приступа по сравнению с теми, кто спит только по ночам.
Было доказано, что сон днем положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы человека. Вероятность развития сердечного приступа снижается на 48%, при этом продолжительность отдыха не влияет на результат, сообщает economics.ru со ссылкой на «Звезда».

07.11.2024 21:14
6.2k+

Ученые после десяти лет исследований разработали прототип вакцины от ВИЧ

После десяти лет исследований ученые Университета Орегона создали прототип вакцины против ВИЧ, основанный на обезвреженном вирусе цитомегаловируса человека (HCMV). Исследование, опубликованное в журнале Science...

01.11.2024 14:31
6.8k+

Исследование: Ожирение в детстве может привести к проблемам с дыханием в будущем

Исследование, проведенное шведским Каролинским институтом (KI), показало, что детское ожирение негативно влияет на развитие органов дыхания. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу института. Ученые выяснили...

24.10.2024 20:21
3.3k+

В Великобритании начались первые клинические испытания вакцины против норовируса

В Великобритании стартовали первые в мире клинические испытания вакцины против норовируса. Это заболевание известно своим высокой заразностью и способностью вызывать серьезные симптомы, такие как тошнота и диарея...

24.10.2024 12:12
8.5k+

Туркменистан представлен на международной конференции по фармаконадзору в Нью-Дели

Специалисты Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана приняли участие в 19-й международной конференции органов регулирования лекарственных средств (ICDRA), которая проходила с 14 по...