Врач рассказал о пользе фитнес-браслетов и «умных» часов

Врач-кардиолог рассказал о несостоятельности наиболее популярных мифов о фитнес-браслетах.
Первый из них — то, что умные часы следят за своим владельцем. Конечно, они умеют передавать данные о местонахождении, но эта функция легко отключается в настройках, отметил кардиолог.
Главный страх пользователей, по мнению эксперта, — это излучение. Гаджеты появились на рынке не так давно, поэтому многие считают, что их воздействие ещё не до конца изучено.
— Существует громадное количество мифов о том, что современные гаджеты имеют сумасшедшие свойства излучения. Могу сказать, что нет исследований, которые говорят о вреде. Смарт-часы, трекеры и различные гаджеты не несут никакого вредного изучения. Мифы об излучении – это такая "мулька".
А вот польза от мобильных устройств, которые следят за нашим здоровьем, напротив, очевидна, полагает кардиолог.
"Исследования проводятся, и уже в ближайшее время мы увидим пользу от смарт-часов для медицины в плане измерения сердечного ритма, измерения артериального давления, измерения уровня сахара в крови, измерения фаз сна и так далее. Уже можно считать полезной функцию геймификации заботы о здоровье. "Геймификация" заботы о здоровье позволяет людям с интересом проходить положенные десять тысяч шагов и соблюдать рацион питания, – отметил специалист.