82-летняя американка побила рекорд Гиннесса по удержанию планки

  • 01.05.2025 12:29
  • 7.7k+

82-летняя Сара Блэкман из Массачусетса вошла в Книгу рекордов Гиннесса, став самой пожилой женщиной, удержавшей планку на руках более пяти минут.

Сара начала тренироваться после смерти мужа, чтобы улучшить своё здоровье. Она обратилась к персональному тренеру Винсу, который разработал для неё программу, начиная с простых упражнений. Постепенно Сара смогла удерживать планку более четырех минут.
Тренер Винс пошутил, что Сара сильнее, чем ожидал, и они решили побить рекорд в четыре минуты двадцать секунд. Под руководством Винса, Сара совершенствовала технику и постепенно увеличивала время удержания планки. Она тренировалась почти каждый день, придерживаясь строгой дисциплины и полагаясь на внутреннюю мотивацию. Для точного отслеживания времени она использовала песню Endless Love Лайонела Ричи, длительность которой составляла около 4 минут 40 секунд.


вчера 20:07
3.7k+

В Лос-Анджелесе за $15 млн продают поместье Дэвида Линча

В Лос-Анджелесе выставили на продажу комплекс из трех домов, принадлежавших американскому кинорежиссеру Дэвиду Линчу. Он жил там 35 лет и создавал такие фильмы, как «Малхолланд драйв» и «Шоссе в никуда». Основной дом в районе Беверли-Хиллз был спроектирован в 1963 году архитектором Ллойдом Райтом, сыном легендарного Фрэнка Ллойда Райта...

вчера 20:04
653

Google Gemini стал самым популярным бесплатным приложением для iPhone в США

Приложению Google Gemini удалось выйти на первое место в списке самых популярных бесплатных приложений для iPhone в США. Об этом сообщает 9to5Google. Среди других бесплатных приложений Google ближайшими по популярности оказались Search, Google Maps, Google Chrome и Gmail...

15.09.2025 12:54
7.4k+

Ягуар в Бразилии переплыл рекордные 1,3 км, чтобы добраться до острова

Взрослый самец ягуара совершил рекордный заплыв на 1,3 км в водохранилище Серра-да-Меса в центральной Бразилии. Рекорд подтверждён фотоловушками, сообщает New Scientist. Этот маршрут стал самым длинным документально зафиксированным плаванием среди крупных кошек...

14.09.2025 15:34
6.8k+

iPhone 17 бьет рекорды предзаказов в Китае: за минуту заказали больше, чем iPhone 16 за день

12 сентября на крупнейших онлайн-площадках Китая начались предзаказы на новое семейство смартфонов iPhone 17. По данным JD.com, уже через минуту после старта предзаказов продажи серии iPhone 17 превысили объём продаж линейки iPhone 16 за первый день, что стало новым рекордом...