Наблюдение за природой притупляет болевые ощущения, снижая мозговую активность, связанную с восприятием неприятных ощущений. Ученые, обнаружившие этот эффект, поделились открытием в исследовании в журнале Nature Communications.
Специалисты из Венского университета (Австрия) провели эксперименты с 49 здоровыми добровольцами. Им давали небольшие, но болезненные электрические разряды, одновременно фиксируя активность мозга с помощью МРТ. В ходе испытаний участникам показывали видео: либо сцены городской жизни, либо кадры природы.
Испытуемые сообщали о меньшей боли при просмотре природных пейзажей. Данные МРТ подтвердили изменения в работе мозга, связанные с восприятием болевых ощущений.
«Люди часто сообщают о том, что чувствуют меньше боли, находясь на природе, однако до сих пор причины этого эффекта были неясны. Наше исследование является первым, которое доказало с помощью сканирования мозга, что это не просто эффект плацебо, обусловленный верой людей в то, что природа для них полезна», — пояснил ведущий автор исследования Макс Штайнингер в интервью изданию Eurekalert.
По его словам, мозг действительно снижает реакцию на сигналы о том, откуда исходит боль и насколько она интенсивна. Однако эффект природы примерно вдвое слабее, чем у анальгетиков, поэтому полностью заменить лекарства красивым видом из окна не получится. Тем не менее учёные надеются, что в будущем контакт с природой станет основой для новых типов нефармакологического лечения боли.
