Озвучены основные девизы в питании игроков «Барселоны»

  • 13.02.2020 22:04
  • 4.4k+
Озвучены основные девизы в питании игроков «Барселоны»

Испанское издание AS опубликовало главные стандарты питания игроков «Барселоны». Как отмечается, на базе клуба висит плакат с четырьмя правилами, которыми следует руководствоваться игрокам.
1. Твой холодильник много говорит о тебе, наполни его хорошей едой!
2. Перед игрой подготовьте свои мышцы через здоровую кулинарию.
3. Блендер всегда полон овощей и фруктов: энергии, жизненных сил и хороших рефлексов.
4. Будь здоровой версией самого себя.
Рацион игроков «Барселоны» тщательно подготавливается группой специалистов под руководством диетолога. Итоговое меню готовит шеф-повар Адриа Понсе.

сегодня 08:22
4.6k+

Ученые рассказали, какой кофе самый полезный для здоровья (спойлер: это эспрессо)

Напитки на основе эспрессо помогают предотвратить болезни мозга, а фильтрованный кофе полезен для сердца. Однако не все виды кофе одинаково полезны, к тому же влияние напитка на организм зависит от метода приготовления...

20.11.2024 13:06
4.1k+

Исследование: использование наушников более 4 часов в день вредно для мозга

Использование наушников более четырех часов в день может привести к необратимым изменениям в мозге, установили ученые из Мельбурнского института неврологии и Стэнфордского университета. Результаты исследования...

12.11.2024 23:11
15k+

ЮНИСЕФ и Минздрав Туркменистана провели курсы неотложной педиатрической помощи

В Туркменистане завершился интенсивный курс по организации педиатрической и неонатальной неотложной помощи для медицинских специалистов. Курс, организованный Министерством здравоохранения и медицинской промышленности...

11.11.2024 15:10
9.5k+

Ученые показали, как дополнительные 46 минут сна влияют на самочувствие и поведение

Дополнительные 46 минут сна могут значительно улучшить общее самочувствие и способствовать к более социальному поведению. Исследователи из Университета Бэйлора в Техасе доказали это в эксперименте с участием 90...