Врачи-диетологи рассказывают о пользе чая и объясняют, как его следует пить. Об этом сообщает "Вечерняя Москва".
Диетологи напомнают, что в чае содержатся антиоксиданты, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и зрение, а также препятствуют образованию некоторых видов опухолей. По их словам, любой чай можно пить с лимоном или вареньем, но некоторые сочетания могут навредить человеку.
"Не стоит в большом количестве пить чай с молоком. Дело в том, что молоко нейтрализует полезные антиоксиданты в его составе и в итоге могут возникнуть брожение и дискомфорт в животе".
Как отмечаеться, в горячий напиток не следует класть мед. Такое сочетание не навредит организму, однако не принесет и пользы.
Диетологи советуют заваривать листья с верхушек чайного куста — такой напиток наиболее богат питательными веществами.
С чем нельзя пить чай
- 24.10.2019 17:11
- 8k+
