Врач-стоматолог Анна Петерсон рассказала в своем аккаунте в соцсети TikTok, почему не следует чистить зубы после завтрака.
Оказалось, привычка чистить зубы после завтрака негативно сказывается на их здоровье, пишет pcnews.ru. В частности, после употребления еды во рту запускаются процессы окисления. Таким образом, во время чистки зубов человек может втереть кислоту в эмаль, что, в свою очередь, приводит к ее разрушению.
Сохранить здоровье зубов можно, почистив зубы до завтрака. Таким образом можно снизить вредное влияние пищи на зубы, отмечает Петерсон.
В целом же, специалист порекомендовала уделять время чистке зубов как минимум два раза в день, используя при этом ополаскиватель и зубную нить.
