Аквариумы помогают легче преодолевать тревогу и страх

  • 01.06.2021 16:29
  • 11k+
Аквариумы помогают легче преодолевать тревогу и страх

Психологи полагают, что наблюдение за подводным миром оказывает положительное влияние на здоровье людей и взаимоотношения в семье. Об этом пишет «МИР24» со ссылкой на издание «Известия».

Наблюдение за поведением рыб в аквариуме может помочь справиться со страхом и тревожностью перед операцией или приемом у врача, считает кандидат психологических наук, психоаналитик, клинический психолог высшей категории, доцент Алексей Мелехин. По его словам, для улучшения достаточно всего лишь пяти минут созерцания. 
Любование рыбками снижает агрессию и сокращает деструктивные нарушения у людей с деменцией, которой сопутствуют неврологические и психологические симптомы.
Наличие аквариума дома поможет ученикам школ и студентам снизить тревожность, что влечет за собой повышение уверенности в себе и комфортное общение с педагогами. Также присмотр за рыбками приводит к психическому благополучию, укрепляет отношения, спасает от одиночества и помогает справляться с симптомами депрессии, устраняет чувство дискомфорта.
По мнению специалиста, общение с любыми животными способно снизить артериальное давление и сократить риски сердечно-сосудистых заболеваний.

вчера 14:31
5.3k+

Исследование: Ожирение в детстве может привести к проблемам с дыханием в будущем

Исследование, проведенное шведским Каролинским институтом (KI), показало, что детское ожирение негативно влияет на развитие органов дыхания. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу института. Ученые выяснили...

24.10.2024 20:21
3.2k+

В Великобритании начались первые клинические испытания вакцины против норовируса

В Великобритании стартовали первые в мире клинические испытания вакцины против норовируса. Это заболевание известно своим высокой заразностью и способностью вызывать серьезные симптомы, такие как тошнота и диарея...

24.10.2024 12:12
8.4k+

Туркменистан представлен на международной конференции по фармаконадзору в Нью-Дели

Специалисты Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана приняли участие в 19-й международной конференции органов регулирования лекарственных средств (ICDRA), которая проходила с 14 по...

22.10.2024 12:05
3.6k+

Египет получил от ВОЗ статус страны, избавившейся от малярии

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сертифицировала Египет в качестве страны, свободной от малярии. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на сообщение штаб-квартиры организации в Женеве. Это «значимая веха для...