Тренер по плаванию Антон
♂️ Что я предлагаю:
- Индивидуальные и групповые занятия для детей и взрослых.
- Обучение плаванию с нуля и улучшение техники для всех уровней.
- Развитие навыков дыхания, выносливости, силы и координации.
- Плавание как средство улучшения здоровья и общего физического состояния.
Занятия для детей:
- Развиваем уверенность в воде.
- Учим плавать с 6 лет и старше.
- Множество игровых методик для детей.
- Улучшаем физическую подготовку и гибкость.
Занятия для взрослых:
- Плавание как тренировка для всего тела.
- Улучшаем выносливость, координацию и технику плавания.
- Идеально для реабилитации после травм и улучшения общей физической формы.
Зачем плавание?
- Это отличная тренировка для всего тела.
- Улучшает сердечно-сосудистую систему и дыхательную функцию.
- Помогает снизить стресс, улучшить настроение и повысить энергию.
- Плавание – это универсальная тренировка для всех возрастов.
Расписание:
- Мы гибко подходим к расписанию, чтобы занятия были удобны для вас и вашего ребенка.
Как записаться?
- Для записи на занятия звоните по телефону: +99362974133.
- Или пишите в сообщения через [WhatsApp, Telegram, Instagram Tik-Tok.].
Преимущества занятий со мной:
- Индивидуальный подход к каждому ученику.
- Применяю современные методики тренировок.
- Работаю с разными возрастными категориями и уровнями подготовки.
Запишитесь уже сегодня и начните путь к здоровому и активному образу жизни через плавание!