Привычка читать учебники под фоновую музыку связана не с особенностями внимания или памяти, а со степенью эмоциональной зависимости человека от мелодий. К такому выводу пришли исследователи из Университета Эдит Коуэн (Австралия), чья работа опубликована в научном журнале Psychology of Music.
В академической среде давно спорят о пользе фонового звука. Одни исследования доказывают, что музыка перегружает мозг и мешает усвоению текста, другие — что она поднимает настроение и тонус, помогая справляться с рутиной. Несмотря на предупреждения критиков, опросы показывают, что около 75% студентов регулярно включают треки во время учёбы.
Австралийские психологи решили выяснить, какие именно индивидуальные черты заставляют человека искать музыкальное сопровождение или, наоборот, выбирать абсолютную тишину.
Учёные протестировали 226 студентов. Авторы работы измерили их объективные когнитивные показатели, а также изучили их повседневные привычки. Комплекс тестов включал:
- Проверку реального объёма рабочей памяти;
- Тест на склонность к «блужданию мыслей» (насколько легко человек отвлекается);
- Опросник на уровень вовлечённости в музыку (её ценность для человека).
Портрет «музыкального» студента
Выяснилось, что аудитория разделилась почти поровну: 54% опрошенных читают учебные тексты под музыку, а 46% предпочитают полную тишину.
При этом паттерны поведения тех, кто выбирает аудиофон, оказались весьма специфичными:
- Жанры: Самыми популярными направлениями для чтения стали классическая музыка (48%) и рок (33%).
- Текст: 78% студентов категорически избегают песен с вокалом, чтобы не отвлекаться на смысл слов.
- Темп: 54% выбирают медленный ритм. Для сравнения: при выполнении лёгких механических дел те же студенты в 95% случаев включают быстрые треки, а в 64% случаев — песни с голосом.
В качестве главных причин включить плеер студенты назвали желание повысить концентрацию (57%), заглушить внешний шум (50%), поднять мотивацию (49%) и просто получить удовольствие (37%).
Главный вывод: память и внимание ни при чём
Вопреки ожиданиям, учёные не обнаружили никакой связи между когнитивными способностями человека и его тягой к музыке. Студенты с плохой концентрацией или небольшим объёмом памяти выбирали музыку не чаще и не реже тех, у кого эти показатели были в идеальном порядке.
Единственным стопроцентным прогностическим фактором оказалась «вовлечённость в музыку». Если человек привык использовать мелодии для регуляции своего настроения, снятия стресса и проживания эмоций в обычной жизни, он гарантированно включит её и во время сложного учебного чтения. При этом 94% таких студентов искренне убеждены, что фоновый трек им помогает.
Еще один любопытный факт: исследователи обнаружили слабую, но устойчивую отрицательную связь с музыкальным образованием. Те студенты, которые долго и профессионально учились музыке в детстве, во время чтения учебников чаще всего выбирали тишину. Для них музыка является слишком сильным самостоятельным раздражителем, который мозг начинает анализировать автоматически.
