Велопрогулки помогли американцу похудеть на 208 кг

  • 08.02.2021 14:17
  • 23k+

33-летний Джаред Баргер из Южной Калифорнии смог сбросить 208 кг лишнего веса с помощью велосипедных прогулок и без хирургического вмешательства. До этого Джаред весил 301 кг, сообщает «Чемпионат».

У американца были проблемы с щитовидной железой, которые он не игнорировал. Избыточный вес привел к тому, что Джаред стал плохо себя чувствовать и только тогда решил обратиться к врачу.
Единственным способом справиться с ожирением в таком случае доктора считали хирургическое вмешательство, но Джаред был полон решимости разобраться с болезнью. После визита к врачу музыкант стал серьезно следить за питанием.
Он сел на строгую низкоуглеводную диету, начал считать калории. К тому же, Джаред решил контролировать состояние щитовидной железы, отказавшись от искусственных подсластителей и сахара.
С помощью строгой диеты, американец сбросил первые 136 кг.
Джаред с детства был тучным ребёнком и не любил заниматься спортом. Однако победить ожирение он решил с помощью физической активности и правильной диеты. Баргер ежедневно проезжал на велосипеде 40-50 км, даже если на улице шел дождь.
Победа над ожирением улучшила жизнь Джареда. Американец даже признаётся, что  стал зависим от велопрогулок. Совмещая катание на велосипеде и правильное питание, он смог похудеть до 93 кг.

23.06.2025 08:47
12k+

Прогноз погоды на неделю в Туркменистане (23.06–29.06)

Служба по гидрометеорологии Министерства охраны окружающей среды Туркменистана предоставляет информацию о погодных условиях в стране на предстоящую неделю. Балканский велаят Малооблачная погода, в середине недели переменная облачность, возможны небольшие осадки...

19.06.2025 16:34
5.7k+

Компания Ýönekeý продлила прием заявок от желающих учиться в Китае до 30 июня

Компания Ýönekeý, занимающаяся отправкой студентов из Туркменистана в ведущие университеты Китая по востребованным направлениям, напоминает, что срок регистрации скоро подходит к концу. Срок подачи заявлений на обучение продлен до 30 июня 2025 года...

17.06.2025 20:42
9.8k+

Официальный дистрибьютор Sabiana, Airwell и GRAD предлагает климатическое оборудование в Туркменистане

ИП «Мылайым шемал» — официальный дистрибьютор известных мировых брендов Sabiana (Италия), Airwell (Франция) и GRAD (Китай) — предлагает в Туркменистане современные решения для создания комфортного микроклимата в домах, офисах и коммерческих помещениях...

10.06.2025 22:09
7.9k+

Хочешь учиться в Китае или Турции? У Yakynyol есть выгодное предложение

Китай и Турция привлекают молодых людей со всего мира высокими стандартами в сфере образования и широкими возможностями в научно-технических направлениях. Количество туркменской молодежи, желающей учиться в этих странах, постоянно растет...