Названы продукты, помогающие снизить уровень сахара в крови

Названы продукты, помогающие снизить уровень сахара в крови

Британский врач Сара Брюэр порекомендовала два продукта, с помощью которых люди смогут контролировать уровень сахара в крови. Эти продукты можно отыскать в обыкновенных продуктовых магазинах, передает портал EVO-RUS.COM.

Медик утверждает, что для снижения сахара в крови следует употреблять красные апельсины и помидоры. 
В составе апельсинов имеются большое количество полезных веществ и соединения, повышающие устойчивость к глюкозе и помогающие вырабатывать инсулин.
А употребление помидоров снижается риск развития сердечного приступа, так как в этих овощах есть ликопин, который является природным антиоксидантом.
Помидоры рекомендуется употреблять при средиземноморской диете, которая полезна людям с диабетом второго типа.