Аромат роз улучшает сон и повышает эффективность обучения

Учёные заявляют, что аромат роз значительно улучшает обучение во время сна. В ходе эксперимента общий уровень познаний добровольцев возрос на 30%.
Группа специалистов Медицинского центра Фрайбургского университета пригласила 54 учащихся из 6-х классов двух школ Южной Германии. В ходе опытов мальчики и девочки занимались английской лексикой, причём помещение было наполнено запахом роз. Учебный процесс проводился в дневное и ночное время. Исследователи установили, что когда в воздухе витал цветочный аромат, это оказывало положительное воздействие на учеников. Днём на рабочих столах лежали ароматические палочки, ночью, при обучении во сне, их клали на прикроватную тумбочку. Как выяснилось, ученики гораздо лучше запоминают лексику с запахом. Исследование было опубликовано в открытом доступе в журнале Nature Group Scientific Reports.
В другом эксперименте они также положили ароматические палочки на стол рядом с собой во время словарного теста в школе во время теста по английскому языку. Полученные результаты сравнивались с результатами испытаний, в которых в течение одной или нескольких фаз не использовались ароматические палочки.
Как результат, ученики показали значительное увеличение успеваемости в обучении – прирост составил около 30%, при условии использования ароматических палочек как во время обучения, так и во время сна. Исследование также показало, что дополнительное присутствие запаха во время теста на словарный запас способствовало развитию памяти.
Специалисты считают, что под воздействием запаха роз мозговая активность возрастает, но определить это можно лишь при помощи электроэнцефалограммы.