Önüm arassa hic hili himya berilmedik gündelik täze elin alyp bilýäňiz.
Bedene ýumurtgasynyň düzümi aşakdakylardan ybaratdyr:
1. Suwa: Ýumurtganyň esasy düzümi, suwuň mukdary täsir edýär.
2. Proteinler: Ýumurtganyň içinde iki esasy görnüş protein bar: albumin (aýna) we vitellus (ýaş sarpy).
3. Yağlar: Ýumurtganyň sarpasynda ýag we ýagda erýän vitaminler, mysal üçin, A we D vitaminleri bar.
4. Minerallar: Ýumurtga, kaltsiý, fosfor, sink, we aýratyn hem B vitaminleri ýaly minerallary öz içine alýar.
5. Vitaminler: Ýumurtga, B12, B2 (riboflavin) we folat ýaly birnäçe möhüm vitamin bilen üpjün edýär.
Ýumurtga, beden üçin möhümdir we iň gowy protein çeşmelerinden biridir.