Канадские ученые: Добрые поступки полезны для здоровья

Канадские ученые: Добрые поступки полезны для здоровья

Оказывается, доброта имеет большую пользу для организма. Связь между хорошими поступками и здоровьем обнаружили исследователи из Канады, передает news.rambler.ru.

Ученые провели эксперимент, в котором были задействованы 24 школьника, которых поделили на две группы. Подростков первой группы попросили помогать младшим ученикам на протяжении двух месяцев, тогда как участникам второй группы этого делать не следовало.
В результате удалось выяснить, что участники, которые проявляли доброту по отношению к другим и получали от этого удовольствие, имели более низкие показатели артериального давления. Исследователи заявили, что эффект сопоставим с влиянием таблеток от гипертонии.
Подобный эксперимент проводили и калифорнийские ученые, которые попросили добровольцев совершать незначительные положительные поступки в рамках определенного времени. Впоследствии выяснилось, что эти действия способствовали снижению активности генов лейкоцитов, которые напрямую связаны с воспалительными процессами.