Иммунолог разъяснил, почему улучшить иммунитет невозможно

  • 17.03.2021 15:53
  • 14k+

Immunolog lukman Mihail Kostinow immuniteti näme üçin güýçlendirip bolmaýandygyny düşündirdi. Hünärmeniň pikiriçe, gaty bir zerur bolmasa, immun ulgamynyň işine goşulmaly däl. Bu barada ferra.ru habar berýär.

Kostinow pasyllaryň çalyşýan döwürlerinde sagdyn adamlarda-da immunitetiň gowşap bilýändigini aýdýar. Immuniteti güýçlendirip bolmaýar, sebäbi ol hem nesil yzarlaýar diýip, lukman belleýär.

"Ony diňe "işjeň" ýagdaýda saklap bolýar we munuň üçin nähilidir bir ýörite çäre görmegiň zerurlygy ýok. Diňe öz saglygyňa has ünsli çemeleşmek (bu hiç möwsümde-de artykmaç etmez) hem-de immuniteti tebigy usullary - gezim etmek, ortaça fiziki işjeňlik, talabalaýyk uky we dogry iýmitlenmek arkaly güýçlendirmek ýeterlik"-diýip, lukman maslahat berdi.

09.04.2026 20:12
7.8k+

Грандиозный веломарафон объединил жителей всех уголков Туркменистана

Массовые велопробеги и другие спортивные мероприятия по случаю Всемирного дня здоровья прошли не только в Ашхабаде, но и в городе Аркадаг, а также во всех велаятах страны....

09.04.2026 14:53
2.6k+

Турция успешно завершила первую фазу испытаний препарата от рака

Первый турецкий препарат от рака показал успешные результаты в ходе первой фазы клинических испытаний, передает агентство Haberler со ссылкой на министра здравоохранения страны Кемаля Мемишоглу. ...

08.04.2026 07:19
7.8k+

​Президент Туркменистана возглавил массовый велопробег в честь Всемирного дня здоровья

​Сегодня президент Сердар Бердымухамедов принял участие в массовом велопробеге, приуроченном к Всемирному дню здоровья, сообщает информационная программа «Watan». ...

04.04.2026 15:19
7.1k+

В Ашхабаде пройдет массовый инклюзивный забег в честь Дня Европы

11 апреля в Ашхабаде пройдет массовый инклюзивный забег на разные дистанции, приуроченный ко Дню Европы....